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狀態(tài)不好學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力怎么辦?

醫(yī)生,您好!我今年高三了,但是狀態(tài)一直不是很好,學(xué)習(xí)呢,也沒(méi)啥動(dòng)力,希望您能夠給我一些意

ask_vfiFOY 2015-01-09 23:54:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋雷兵 二級(jí)心理咨詢師

長(zhǎng)治心語(yǔ)心理咨詢公司   心理咨詢科

主治疾?。?, 戀愛,婚姻情感困擾 2, 家庭成員關(guān)系 3, 青少年學(xué)業(yè),涉及青少年引起的家庭成員關(guān)系問(wèn)題 4, 性別認(rèn)同(性取向,同性戀,雙性戀) 5

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_vfiFOY

    醫(yī)生,您好!我今年高三了,但是狀態(tài)一直不是很好,學(xué)習(xí)呢,也沒(méi)啥動(dòng)力,希望您能夠給我一些意見

  • 宋雷兵

    哦。能說(shuō)說(shuō)因?yàn)槭裁礇](méi)有動(dòng)力嗎

  • ask_vfiFOY

    就是學(xué)不進(jìn)去,而且呢總溜號(hào)

  • 宋雷兵

    現(xiàn)在學(xué)習(xí)怎么樣?

  • 宋雷兵

    今天為什么沒(méi)有上學(xué)

  • ask_vfiFOY

    放學(xué)了

  • 宋雷兵

    這么早?

  • ask_vfiFOY

    最后一節(jié)體育課,就先走了一步

  • 宋雷兵

    學(xué)習(xí)溜號(hào)不是問(wèn)題,我們要提醒自己的是:自己學(xué)習(xí)的目的是什么

  • 宋雷兵

    你認(rèn)為學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)會(huì)有什么不一樣嗎

  • ask_vfiFOY

    當(dāng)然,學(xué)習(xí)至少能考一個(gè)好學(xué)校啊,不學(xué)習(xí)就完了

  • 宋雷兵

    考一個(gè)好的學(xué)校意味著什么

  • ask_vfiFOY

    有一個(gè)好的未來(lái),好家庭,

  • 宋雷兵

    那你決定為自己做些什么呢

  • ask_vfiFOY

    我現(xiàn)在吧都有點(diǎn)精神恍惚了,我最近也不是怎的,總覺得自己有病,最近腰疼,就懷疑自己有尿毒癥,然后就懷疑自己得癌癥了

  • 宋雷兵

    哦,原來(lái)是這樣

  • 宋雷兵

    是自己最近非常緊張,對(duì)嗎

  • 宋雷兵

    擔(dān)心自己會(huì)生病,然后又擔(dān)心自己學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下降,對(duì)嗎

  • ask_vfiFOY

    可能是這樣吧

  • ask_vfiFOY

    對(duì)對(duì)對(duì)

  • 宋雷兵

    你現(xiàn)在的狀態(tài)的確會(huì)影響你的學(xué)習(xí)

  • 宋雷兵

    我也非常愿意幫助你走出困境

  • 宋雷兵

    你是一個(gè)非常上進(jìn)的好同學(xué)

  • ask_vfiFOY

    嗯呢,就因?yàn)檫@樣,我已經(jīng)熟練的掌握了各種癌癥的早期癥狀

  • 宋雷兵

    也就是說(shuō),你現(xiàn)在不能讓自己停下來(lái)不去思考這些病癥

  • ask_vfiFOY

    對(duì)對(duì)對(duì),不想還害怕

  • 宋雷兵

    其實(shí)自己明明知道自己不會(huì)得這樣的病,但就是控制不了自己會(huì)這樣亂想

  • ask_vfiFOY

    總覺得有病

  • ask_vfiFOY

    嗯呢

  • 宋雷兵

    這樣的情況大概有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_vfiFOY

    我中考的時(shí)候就有過(guò),現(xiàn)在要高考了,又出現(xiàn)了,

  • ask_vfiFOY

    一個(gè)月之前開始

  • 宋雷兵

    是快要考試的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生這樣的情況?

  • ask_vfiFOY

    嗯呢

  • 宋雷兵

  • ask_vfiFOY

    在網(wǎng)上查完了癥狀,又覺得和自己不想

  • ask_vfiFOY

  • 宋雷兵

    但總是不由自主地去想

  • 宋雷兵

    上課也容易走神

  • ask_vfiFOY

    太容易了

  • ask_vfiFOY

    有時(shí)候自己想想都冒冷汗

  • 宋雷兵

    你可能會(huì)想:我究竟有沒(méi)有癌癥呢

  • ask_vfiFOY

    對(duì)對(duì)對(duì)

  • 宋雷兵

    如果我得了癌癥,我會(huì)怎么樣

  • ask_vfiFOY

    嗯呢

  • 宋雷兵

    所以,我必須提前查清自己有沒(méi)有這個(gè)病。只有確定自己沒(méi)有這個(gè)病,我才會(huì)安心

  • 宋雷兵

    可是自己又證明不了

  • 宋雷兵

    所以,你會(huì)很痛苦

  • ask_vfiFOY

    對(duì),

  • ask_vfiFOY

    嗯呢

  • ask_vfiFOY

    就身體上有一點(diǎn),不舒服,都會(huì)忘會(huì)不會(huì)死的病上想

  • 宋雷兵

    你的這個(gè)問(wèn)題,我們心理學(xué)上叫做疑病心理

  • 宋雷兵

    你目前的情況還不算太要緊

  • ask_vfiFOY

    是么,那該怎么辦呢

  • 宋雷兵

    但,我們一般治療這個(gè)病癥需要十幾次的心理咨詢

  • 宋雷兵

    你愿意堅(jiān)持下來(lái),我們一起面對(duì)這個(gè)困難嗎

  • 宋雷兵

    親,我是宋醫(yī)生,我該怎么稱呼你好呢

  • ask_vfiFOY

    劉文博

  • 宋雷兵

    這個(gè)問(wèn)題,你的家里知道嗎

  • 宋雷兵

    因?yàn)榭赡軙?huì)涉及到一些費(fèi)用

  • ask_vfiFOY

    知道,

  • ask_vfiFOY

  • ask_vfiFOY

    您有什么直說(shuō),宋醫(yī)生

  • 宋雷兵

    我是長(zhǎng)治心語(yǔ)心理咨詢的,我們目前把收費(fèi)調(diào)到全國(guó)最低:每次咨詢50元

  • 宋雷兵

    你可以訪問(wèn)我們的網(wǎng)站,通過(guò)支付寶進(jìn)行支付。

  • 宋雷兵

    你可以搜索:長(zhǎng)治心語(yǔ)心理咨詢公司找到我們網(wǎng)站

  • 宋雷兵

    然后我們建立一個(gè)咨詢協(xié)議

  • 宋雷兵

    你看可以嗎

  • ask_vfiFOY

    哦,每次50,這不是個(gè)小數(shù)目,我想跟家里商量一下

  • 宋雷兵

    現(xiàn)在市場(chǎng)上一般是每次200元

  • 宋雷兵

    好的

  • 宋雷兵

    你可以訪問(wèn)我們網(wǎng)站查詢我的信息

  • ask_vfiFOY

    好的

  • 宋雷兵

    與家里商量好以后,可以給我們公司來(lái)電話

  • 宋雷兵

    或者在我們論壇給我留言,都可以。

  • ask_vfiFOY

    嗯好的

  • ask_vfiFOY

    好的

  • 宋雷兵

    我在論壇的網(wǎng)名是:天堂來(lái)客 或者 版主:admin

  • ask_vfiFOY

  • 宋雷兵

    非常希望你盡快走出陰影,努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想

  • 宋雷兵

    再見,文博

  • ask_vfiFOY

    再見,宋醫(yī)生,

  • ask_vfiFOY

    謝謝您

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