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我肚子肉很多 大腿也是 容易得病 想減肥 怎么做呢能減肥
泰安市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L針灸治療頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出癥，中風后遺癥，更年期綜合癥及情志類疾病
ask_615505
我 大腿也是 容易得病 能減肥～
戚東方
效果快的話，就選擇針灸
ask_615505
不不不～ 飲食方面 比如不吃晚飯之類的
戚東方
7點后不吃東西 9點后連水也不要喝了
戚東方
早上空腹喝一杯淡鹽水
ask_615505
蜂蜜水可以嗎
ask_615505
一天早飯和午飯喝粥不加糖 這樣可以嗎
戚東方
早飯和午飯一定要多吃，尤其是早飯。
戚東方
晚飯喝一包酸奶和一個西紅柿就可以了，能量完全夠了
ask_615505
好的
ask_615505
謝謝醫(yī)生
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