我肚子肉很多 大腿也是 容易得病 想減肥 怎么做呢能減肥
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我 大腿也是 容易得病 能減肥~
戚東方
效果快的話,就選擇針灸
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不不不~ 飲食方面 比如不吃晚飯之類的
戚東方
7點后不吃東西 9點后連水也不要喝了
戚東方
早上空腹喝一杯淡鹽水
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蜂蜜水可以嗎
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一天早飯和午飯喝粥不加糖 這樣可以嗎
戚東方
早飯和午飯一定要多吃,尤其是早飯。
戚東方
晚飯喝一包酸奶和一個西紅柿就可以了,能量完全夠了
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好的
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謝謝醫(yī)生
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