與同學(xué)交往很緊張自卑怎么辦？

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• ask_2AaGIw

  后來與同學(xué)交往都很緊張 也很自卑 有點(diǎn)自閉

• ask_2AaGIw

  盡力不去想這種情緒，但還是不能忘記

• 潘麗麗

  您的狀況與性格，家庭環(huán)境，父母養(yǎng)育方式密切相關(guān)，不敢抬頭是害怕自己的眼睛流露敵意，看別人一眼，就殺死了別人

• 潘麗麗

  所有的自卑都是害怕自己毀滅世界的力量

• 潘麗麗

  您需要找心理老師，定期心理咨詢調(diào)整一下

• ask_2AaGIw

  是 我有時(shí)候會扔?xùn)|西 對具體的東西不愛惜

• 潘麗麗

  扔?xùn)|西是釋放攻擊性，之所以自卑是太多的攻擊性朝向自己

• ask_2AaGIw

  是 我每做一件不失敗的事都會很失落

• ask_2AaGIw

  我知道了

• 潘麗麗

  把攻擊性逐漸向外就好了，投注到學(xué)習(xí)，同學(xué)交往上

• 潘麗麗

  每天自己打自己，肯定感覺很低落的

• ask_2AaGIw

  額 和你談話我本來就很失落。

• 潘麗麗

  平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動，找個(gè)沒人的地方吶喊一下，找好朋友傾訴一下

• ask_2AaGIw

  我每天都面對書本，很不爽，怎么辦

• ask_2AaGIw

  面對老師，

• ask_2AaGIw

  我覺得自己不能在這樣的課堂氣氛下堅(jiān)持四年

• ask_2AaGIw

  我本來不想看書本，但還要強(qiáng)迫看書本

• ask_2AaGIw

  放假了還好 一上學(xué)就不行了

• ask_2AaGIw

  我覺得在課堂上不能放松 很僵硬

• 潘麗麗

  您需要定期心理治療，調(diào)整這種狀況，修通內(nèi)在與父母的關(guān)系

• 潘麗麗

  自卑也是與爸爸媽媽之間有很多沒解決的沖突和憤怒

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