在公眾面前說話會很緊張應該怎么辦？

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• ask_xVOi08

  我今年大一，加入了學生會，有很多時候需要在公眾場合講話，我平時和朋友是很外向的，但是我在公眾場合講話每次都會臉通紅，緊張，語無倫次，這讓我很苦惱，也影響到我很多，希望醫(yī)生可以幫助我

• 在線醫(yī)生

  其實這個就是你在公眾面前講話太少的緣故，多經(jīng)歷幾次就好了，在這之前一定要做好充足的準備

• ask_xVOi08

  我今年大一，加入了學生會，有很多時候需要在公眾場合講話，我平時和朋友是很外向的，但是我在公眾場合講話每次都會臉通紅，緊張，語無倫次，這讓我很苦惱，也影響到我很多，希望醫(yī)生可以幫助我

• ask_xVOi08

  我今年大一，加入了學生會，有很多時候需要在公眾場合講話，我平時和朋友是很外向的，但是我在公眾場合講話每次都會臉通紅，緊張，語無倫次，這讓我很苦惱，也影響到我很多，希望醫(yī)生可以幫助我

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在班級里面同學面前多練習幾次，等你經(jīng)歷這種場合次數(shù)多了，有兩顆底氣和自信就好了

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