請(qǐng)問我這年齡吃鈣片還能長高嗎?我以前經(jīng)常玩電腦,很挑食,喜歡吃垃圾食品和不運(yùn)動(dòng)天天坐在電腦面前,這種情況持續(xù)了2年多到去年9月多才醒悟 所以最近去買了鈣片想問問吃了能在長高嗎
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請(qǐng)問我這年齡吃鈣片還能長高嗎?我以前經(jīng)常玩電腦,很挑食,喜歡吃垃圾食品和不運(yùn)動(dòng)天天坐在電腦面前,這種情況持續(xù)了2年多到去年9月多才醒悟 所以最近去買了鈣片想問問吃了能在長高嗎?
朱洪達(dá)
您好 身高的增長是一種綜合因素的結(jié)果 通過飲食 運(yùn)動(dòng) 合理休息等等共同的結(jié)果 像您的年齡 吃點(diǎn)鈣片是有幫助的
朱洪達(dá)
您好 還有什么需要咨詢的嗎?
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那正常情況下 到幾歲才不會(huì)長高了
朱洪達(dá)
一般要看骨垢是否閉合
朱洪達(dá)
20歲之前基本還是要長的
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骨垢閉合?可能會(huì)在幾歲的時(shí)候發(fā)生
朱洪達(dá)
這個(gè)要求檢查才能確定
朱洪達(dá)
但是您的年齡應(yīng)該還是沒有閉合
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飲食方面應(yīng)該注意什么?什么能吃 什么不能吃
朱洪達(dá)
多吃牛奶之類的鈣含量高的
朱洪達(dá)
蛋白之類的
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糖類食品和 含鹽高的呢?這些應(yīng)不應(yīng)該注意?
朱洪達(dá)
糖類要適當(dāng)吃
朱洪達(dá)
飲料少喝
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好的,謝謝
朱洪達(dá)
不客氣~~~~
朱洪達(dá)
您好 還有什么需要咨詢的嗎?
朱洪達(dá)
以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我
朱洪達(dá)
您可在快問右下角→個(gè)人中心→咨詢記錄找到我,進(jìn)行關(guān)注,或簽約我為私人醫(yī)生,隨時(shí)咨詢問題。
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