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我16周歲一米五六我身高比較矮每天跑步請問可以長高嘛
小林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L呼吸道及消化道疾病的臨床診斷及治療
ask_306726
我16周歲一米五六我身高比較矮每天跑步請問可以長高嘛？
ask_306726
s身高
冉林
根據(jù)你所述情況，可以長高，建議你飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。忌辛辣食物，不要太過于油膩
ask_306726
我爸媽身高也不高。我堅持每天跑步會不會長高？
冉林
會，一般18周歲以后就基本不長了。
冉林
18周歲以后就不長了，骨骼成型了。
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