手淫2年多了。怎么恢復(fù)。以往一天一次。近幾個月一周兩三次但是身體超差。怎么恢復(fù)?該吃什么藥
ask_Gnc36I
手淫2年多了。怎一周兩三次但是身體超差么恢復(fù)。以往一天一次。近幾個月。該吃什么藥
聶強(qiáng)
你的這個還是首先要降低你的手印的頻率,同時你的生活還要規(guī)律,不要熬夜及勞累,可以多吃點(diǎn)山藥、高蛋白的東西。
ask_Gnc36I
還有什么嗎
聶強(qiáng)
一般的中醫(yī)才有這種調(diào)理的食補(bǔ)方案!
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