我在之前多喝了一點(diǎn)酒,導(dǎo)致我現(xiàn)在成了啤酒肚,請(qǐng)問怎么減掉
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我在之前多喝了一點(diǎn)酒,導(dǎo)致我現(xiàn)在成了啤酒肚,請(qǐng)問怎么減掉
閆小峰
1不要再喝了
閆小峰
2運(yùn)動(dòng)
閆小峰
可找專業(yè)的健身中心
ask_279712
我已經(jīng)很久都不喝了
ask_279712
可還是減不下去
ask_279712
還有就是,我的腰,經(jīng)常痛
閆小峰
運(yùn)動(dòng)一下
ask_279712
是不是股骨頭壞死?
閆小峰
平板運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在很流行
ask_279712
平板運(yùn)動(dòng)?
閆小峰
怎么會(huì)壞死呢
ask_279712
就是腰,很痛
閆小峰
拍個(gè)片就知道了
ask_279712
拍個(gè)片,都說沒什么事
閆小峰
或核磁共振
ask_279712
就是站軍姿,五分鐘就痛了
ask_279712
這是怎么回事?
閆小峰
腰痛
閆小峰
多大年齡
ask_279712
比如站軍姿,兩個(gè)腿是直的,但是不到五分鐘,右邊的腰就會(huì)痛的要命,用左腿支撐地才會(huì)緩解,也就是右邊的退不能沾地
ask_279712
21
閆小峰
以前有沒有受過傷
閆小峰
可以做個(gè)腰椎的核磁共振
閆小峰
如沒什磨大問題,應(yīng)該是勞損引起的
閆小峰
檢查一下看看先
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