掉頭發(fā)很嚴(yán)重怎么辦呢？

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• ask_4Yz8Ls

  醫(yī)生，我掉發(fā)很嚴(yán)重，今年十六歲。已經(jīng)看過中醫(yī)喝了十天藥了。但是還是不轉(zhuǎn)好。我現(xiàn)在剛剛洗完頭，我只是順了一下頭發(fā)，掉了二十多根

• ask_4Yz8Ls

  怎么辦

• 黃華力

  你好，每一個(gè)人正常的時(shí)候每天可以掉四十到一百根的頭發(fā)是屬于正常的現(xiàn)象，你要是掉頭發(fā)較多，那是需要建議你不要熬夜，作息要規(guī)律，盡量的少面對(duì)電腦。

• ask_4Yz8Ls

  我頭發(fā)現(xiàn)在已經(jīng)很少了

• ask_4Yz8Ls

  以前從來沒有這樣過

• 黃華力

  什么時(shí)候開始的掉的？

• ask_4Yz8Ls

  我是每天都幾十根幾十根的頭發(fā)掉。從暑假開始

• ask_4Yz8Ls

  越來越嚴(yán)重

• 黃華力

  平時(shí)是不是熬夜比較多？

• ask_4Yz8Ls

  開學(xué)之后就很少熬夜了

• 黃華力

  使用電腦手機(jī)多嗎？

• ask_4Yz8Ls

  平時(shí)睡覺之前會(huì)用手機(jī)

• ask_4Yz8Ls

  幾乎不碰電腦

• 黃華力

  你這種現(xiàn)象是最好不要熬夜，像你現(xiàn)在就是屬于熬夜了，作息不規(guī)律，熬夜很容易掉頭發(fā)的

• 黃華力

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎？

• ask_4Yz8Ls

  多

• ask_4Yz8Ls

  我周五周六會(huì)跳兩小時(shí)的舞

• ask_4Yz8Ls

  算少吧

• 黃華力

  有點(diǎn)少

• ask_4Yz8Ls

  嗯

• 黃華力

  一般正常人每天掉四十到一百根頭發(fā)是正常的現(xiàn)象

• 黃華力

  你要是在這個(gè)范圍內(nèi)，也不需要擔(dān)心

• ask_4Yz8Ls

  啊?？墒俏业念^發(fā)已經(jīng)越來越少了

• 黃華力

  有時(shí)候掉的比較多，那是因?yàn)轭^發(fā)的新陳代謝在加快，剛好是I型你頭發(fā)和老化的頭發(fā)交接之間

• 黃華力

  會(huì)長出來的

• 黃華力

  你放心吧

• ask_4Yz8Ls

  真的嗎。我以前頭發(fā)從來沒有那么少過

• ask_4Yz8Ls

  我還把頭發(fā)剪短了

• ask_4Yz8Ls

  實(shí)在太少了頭皮也慢慢明顯了

• 黃華力

  真的，會(huì)長出來的，但是你不能夠熬夜、

• 黃華力

  最好是在十一點(diǎn)之前睡覺

• ask_4Yz8Ls

  好的以后會(huì)盡量十一點(diǎn)之前睡覺

• ask_4Yz8Ls

  醫(yī)生還有別的建議嗎

• ask_4Yz8Ls

  加快頭發(fā)增長

• 黃華力

  多吃點(diǎn)芝麻，大棗，當(dāng)歸枸杞

• 黃華力

  要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充

• ask_4Yz8Ls

  有什么忌口嗎

• 黃華力

  飲食宜清淡且營養(yǎng)豐富,忌辛辣葷腥干燥的東西.,平時(shí)多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。

• 黃華力

  低鹽低脂，忌食肥甘厚味以及辛辣刺激的東西。

• ask_4Yz8Ls

  好的

• 黃華力

  要注意休息,不要熬夜，作息和飲食要有規(guī)律，注意保暖,多飲水,補(bǔ)充足夠的熱量。

• ask_4Yz8Ls

  謝謝醫(yī)生

• 黃華力

  希望我的解答對(duì)您有所幫助，再見。

• ask_4Yz8Ls

  嗯

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