有什么辦法可以長高呢？

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• ask_PMyuRk

  我還有2個多月都16歲了凈身高才165cm怎么辦啊，想長高

• 曾杰

  您好，你的情況應(yīng)該還有長高機會，一般男性可以長高22歲左右，建議你注意多運動，避免熬夜，勞累，葷素搭配，可以長高

• 曾杰

  在嗎

• ask_PMyuRk

  嗯

• 曾杰

  您好，有無偏食現(xiàn)象

• ask_PMyuRk

  有點

• 曾杰

  有無挑食，熬夜，勞累

• ask_PMyuRk

  那個時候身高長的最快

• 曾杰

  您好，一般14-16歲

• ask_PMyuRk

  哦哦

• 曾杰

  有無做過骨齡檢查

• ask_PMyuRk

  那個時候一年可以長多少

• ask_PMyuRk

  沒

• 曾杰

  您好，這個長高多少不固定，個人情況不一樣

• 曾杰

  建議你可以抽時間去做個骨齡檢查了解情況

• 曾杰

  注意避免挑食

• ask_PMyuRk

  骨齡檢查大概需要多少錢

• 曾杰

  一百元左右

• ask_PMyuRk

  哦哦

• ask_PMyuRk

  過了最快生長年齡那些一般長多少cm

• 曾杰

  這個也不好說，有的人一直生長到22歲

• ask_PMyuRk

  嗯

• 曾杰

  好的

• ask_PMyuRk

  怎么檢查自己差什么元素？

• 曾杰

  您好可以做個微量元素檢查，去醫(yī)院抽血

• ask_PMyuRk

  哦哦。 如果差元素會不會導(dǎo)致長身高呢？

• 曾杰

  一般不會

• ask_PMyuRk

  哦哦

• ask_PMyuRk

  身高跟父母身高有多大聯(lián)系

• 曾杰

  有關(guān)系

• ask_PMyuRk

  占百分之多少

• 曾杰

  40%，后天營養(yǎng)，條件也有關(guān)系

• ask_PMyuRk

  哦哦

• ask_PMyuRk

  生長是幾點到幾點是長的時段

• 曾杰

  沒有這個說法，但是睡眠是生長快的時候

• 曾杰

  ’注意休息，避免熬夜，勞累，是關(guān)鍵

• ask_PMyuRk

  嗯嗯

• ask_PMyuRk

  一般幾點睡

• ask_PMyuRk

  最好

• 曾杰

  晚上十點左右睡覺合適

• ask_PMyuRk

  嗯

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