胸部小怎么正常發(fā)育快呢？

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• ask_204252

  我已經(jīng)上初中了了 可是胸部還是很小 喝豆?jié){也沒有用 請(qǐng)問有什么方法讓胸部正常發(fā)育一點(diǎn)？？

• 李英

  這個(gè)遺傳占主要因素的，多鍛煉身體，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是保證營養(yǎng)充足最重要

• 李英

  你現(xiàn)在還有發(fā)育空間的，先不要著急

• ask_204252

  可是現(xiàn)在的同齡人都比我發(fā)育得好 現(xiàn)在我一直早上喝豆?jié){ 都沒見效

• 李英

  身高體重現(xiàn)在怎么樣？女孩子一般這個(gè)年齡進(jìn)入第二發(fā)育高峰期，你身高最近猛增了嗎？

• ask_204252

  體重是45千克 身高差不多160cm 身高最近不怎么長 一直很苦惱

• 李英

  有些女孩子五六年級(jí)就發(fā)育，有些到高中還會(huì)發(fā)育的

• ask_204252

  我是五六年級(jí)開始發(fā)育的 不過現(xiàn)在真的很擔(dān)心自己發(fā)育不夠同齡人好

• 李英

  你不要太在意，總想著這事影響心情反而起到反效果的

• ask_204252

  嗯 看來只能順其自然了？

• 李英

  我跟你說，女人胸部隨著體內(nèi)的雌激素水平而變化的，

• ask_204252

  醫(yī)生 請(qǐng)問有沒有一些生活習(xí)慣也是會(huì)影響發(fā)育的呢？

• ask_204252

  那么雌性激素是外界因素可以控制的嗎

• 李英

  比如說懷孕后胸部就會(huì)發(fā)育很大，所以你不必太擔(dān)心的

• ask_204252

  我現(xiàn)在才初中 以后還會(huì)有發(fā)育空間嗎

• 李英

  一般來例假一兩年穩(wěn)定之后，雌激素就在一個(gè)比較穩(wěn)定的水平，

• ask_204252

  我的月經(jīng)也來了兩年了呀

• 李英

  當(dāng)然有啦，女人三十歲懷孕的話胸部照樣會(huì)長很多的，到時(shí)候注意不要讓它下垂就會(huì)很豐滿的啦

• ask_204252

  也就是說以后還是會(huì)有機(jī)會(huì)長的吧

• 李英

  你相信我吧，高中你還會(huì)發(fā)育的，

• 李英

  對(duì)，平時(shí)吃東西要均衡飲食就好了，不需要太注意什么的

• ask_204252

  嗯 請(qǐng)問有沒有一些不好的生活習(xí)慣會(huì)影響發(fā)育呢

• 李英

  多吃維生素多的蔬菜和水果會(huì)有幫助

• 李英

  補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，有原料才能轉(zhuǎn)換為脂肪的，千萬這年齡不要節(jié)食減肥之類的，

• ask_204252

  那有沒有比如說習(xí)慣熬夜的也會(huì)影響發(fā)育呢

• 李英

  偶爾一兩天不要緊，如果經(jīng)常就肯定會(huì)影響了，你這年齡經(jīng)常熬夜還可能影響身高發(fā)育呢，因?yàn)?1，12點(diǎn)是長身體黃金期，睡覺最好的時(shí)間

• ask_204252

  噢 怪不得 自從上了初中我就習(xí)慣熬夜了

• 李英

  盡量不要太晚睡了，說不定還會(huì)得神經(jīng)衰弱的，睡不著很痛苦的，

• 李英

  呵呵，我知道現(xiàn)在年輕人肯定晚上都要玩一下手機(jī)才睡的是吧，爭(zhēng)取11點(diǎn)睡吧，精力充沛才長身體的，

• ask_204252

  嗯！知道了。謝謝醫(yī)生

• 李英

  希望我的建議對(duì)你有所幫助，謝謝你的關(guān)注，希望以后需要的話我還能幫到你，不客氣。

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