兩人抬東西,東西重,慢慢抬的,現(xiàn)在右邊腰疼,右邊屁股疼,,,站著 躺著不疼,,彎腰疼,怎么處理
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兩人抬東西,東西重,慢慢抬的,現(xiàn)在右邊腰疼,右邊屁股疼,,,站著 躺著不疼,,彎腰疼,怎么處理???
梁波
這種情況可能是因?yàn)橹亓ψ饔脤?dǎo)致的腰肌勞損造成的,這種情況的話要注意休息,可以做個(gè)相應(yīng)的理療,熱敷就可以的。以后要注意避免這種情況的發(fā)生
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謝謝梁波醫(yī)生。怎么還屁股疼???呢
梁波
臀大肌也是受累的,可以做個(gè)按摩的
ask_Z9V3ug
我平時(shí)不運(yùn)動(dòng),體格瘦,腰細(xì),腰上也沒長(zhǎng)多少肉
梁波
這個(gè)是要加強(qiáng)鍛煉的
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