還有就是不能長時間思考,時間長就會頭疼,頭發(fā)蒙。怎么辦?有什么解決方案嗎
ask_DikQz4
還有就是不能長時間思考,時間長就會頭疼,頭發(fā)蒙。怎么辦?有什么解決方案嗎
范曉培
頭痛,頭懵和你的睡眠質(zhì)量有關(guān)
ask_DikQz4
學(xué)習(xí)時間就頭昏腦脹的,是用腦過度嗎
范曉培
可以這樣理解,改善睡眠是根源
ask_DikQz4
怎樣改善?有什么好方法嗎
范曉培
用補(bǔ)腦的藥物,以調(diào)理為主,思想上要放松
ask_DikQz4
你給推薦一種補(bǔ)腦的藥
范曉培
安神補(bǔ)腦液應(yīng)該可以的
ask_DikQz4
只有這一中補(bǔ)腦的嗎?
范曉培
用類似的,一種就可以,心理壓力也很重要的
ask_DikQz4
有沒有自我放松的方法,以緩解壓力
范曉培
可以多到戶外做做身心運(yùn)動,會有所幫助的
ask_DikQz4
好的,謝謝了范醫(yī)生。我的問題問完了
范曉培
不客氣,舉手之勞
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