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我今年24歲了我想問一下枸杞可經(jīng)常吃嗎
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾?。簩τ谝恍┏Ｒ姴?、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_Adrg9Q
，我今年24歲了我想問一下枸杞可經(jīng)常吃嗎？
趙建財
你好，枸杞有補腎壯陽補血的作用，同時也有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。但也要根據(jù)自己的情況而定了。最好不要常吃，是藥三分毒 。
ask_Adrg9Q
那要怎樣吃才可以呢？
趙建財
你有什么不適嗎
ask_Adrg9Q
好像沒有，
ask_Adrg9Q
只是喜歡吃枸杞，
趙建財
要是這樣的話，可以每天吃三到5粒就可以了
ask_Adrg9Q
哦
趙建財
枸杞偏熱，宜上火
ask_Adrg9Q
那泡茶喝可以嗎？
趙建財
如是要寒性體比較好些
ask_Adrg9Q
那怎么樣吃可以調(diào)理陰陽平衡呢？
趙建財
泡茶可加入菊花為好
趙建財
菊花偏寒性，這樣兩藥就可 以起平衡的作用了
ask_Adrg9Q
哦，謝謝
趙建財
不客氣，再聊
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