不愛交流會害羞臉紅怎么解決？

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• ask_BZJBjw

  大夫、我今年25歲女從小的時(shí)候就不愛和人交流容易害羞有時(shí)伴有臉紅、尤其是在人人群中走的時(shí)候、長大好些、但是在19歲那年有人丟東西和我講了好幾次前幾次沒有臉紅總講總講、我就臉紅但我這個(gè)人很正直從來不做這樣的事自從哪以后一聽到這類似敏感話題總是心慌臉紅很是影響工作、有時(shí)聊其他話題的時(shí)候也會臉紅

• ask_BZJBjw

  請問這是什么癥狀、之前接受過治療沒有什么做用

• ask_BZJBjw

  我現(xiàn)在總是排斥自己這樣、心里總是發(fā)狂發(fā)急

• ask_BZJBjw

  睡眠有事也不好有時(shí)會驚醒平時(shí)膽小容易被嚇到

• 呂俊海

  一種心理障而已，慢慢克服，多與人交流，是必須的。還有一種方法，有條件，可以求助心理醫(yī)生，都很好。

• 呂俊海

  一種心理障而已，慢慢克服，多與人交流，是必須的。還有一種方法，有條件，可以求助心理醫(yī)生，都很好。

• 呂俊海

  過于緊張了，整天繃緊神經(jīng)過日子，肯定夢多了。

• 呂俊海

  學(xué)會放松自己，多叫幾個(gè)開朗的朋友，

• 呂俊海

  中和你的內(nèi)向。

• ask_BZJBjw

  這些我都做過了、就是自己無法控制、我這人還愛疑心病總是愛鉆牛角尖

• ask_BZJBjw

  有事后別人總是盯著我看或是夸我都會臉紅心跳

• 呂俊海

  這個(gè)需要慢慢克服，需要極大嗯毅力，絕不能逃避。

• 呂俊海

  首先你得學(xué)會審視自己，

• ask_BZJBjw

  和別人聊天的時(shí)候一聊到什么打劫啊什么丟啊、或是告密了或誰怎么怎么樣了都會臉紅

• 呂俊海

  記住，這個(gè)世界除了你自己在乎你，沒人在乎你。

• ask_BZJBjw

  我也和我朋友聊過他們也開導(dǎo)我聊完挺好之后還是臉紅

• 呂俊海

  你過度在意別人眼光。

• 呂俊海

  這個(gè)不是一時(shí)半刻能過來的。

• 呂俊海

  這個(gè)需要置之死地而后生的地步。

• ask_BZJBjw

  我特別在意別人對我的看法、我對自要求也很高恐怕做錯(cuò)什么事

• 呂俊海

  所以你很累。

• 呂俊海

  你得好于壞，和別人沒有半毛錢關(guān)系。

• 呂俊海

  你說你不是杞人憂天嗎？

• ask_BZJBjw

  但是我小的時(shí)候就愛臉紅、總是感覺自己孤僻19歲那年開始到現(xiàn)在這個(gè)病很是困擾我、工作也也受影響

• 呂俊海

  你這個(gè)毛病，需要心理醫(yī)生幫助你。幫你把小時(shí)候的錯(cuò)誤認(rèn)知，給糾正過來

• ask_BZJBjw

  我總是煩躁就像他們所說的更年期一樣有事心情煩躁愛發(fā)狂

• ask_BZJBjw

  沒有什么藥物什么的哪

• 呂俊海

  沒有。

• 呂俊海

  就就需要把你弄到最丟臉的地步。你才能清醒過來。

• ask_BZJBjw

  我之前去醫(yī)院檢查有心季

• 呂俊海

  你這是功能性，情緒所致。

• ask_BZJBjw

  我還腎陽虛氣血虛

• ask_BZJBjw

  和這個(gè)有關(guān)系嗎？

• 呂俊海

  說白了，就是把你的臉皮練厚。

• ask_BZJBjw

  小的時(shí)候體制就不怎么好

• 呂俊海

  沒有半點(diǎn)關(guān)系。女人需要滋陰，

• 呂俊海

  沒有半點(diǎn)關(guān)系。女人需要滋陰，

• 呂俊海

  實(shí)在不行可以適當(dāng)，口服點(diǎn)抗抑郁的藥物。提高一下你的情緒，會好很多。

• ask_BZJBjw

  大夫吃谷維素會調(diào)節(jié)一些神經(jīng)哪

• 呂俊海

  會啊，治療神經(jīng)衰弱得。可以試試。

• ask_BZJBjw

  好的謝謝

• 呂俊海

  主要還是靠你毅力，克服?？克幹皇且粫r(shí)的。

• 呂俊海

  這是漫長的過程，你從小到大根深蒂固。

• ask_BZJBjw

  嗯謝謝這么晚還打擾您

• 呂俊海

  沒事！希望你以后要堅(jiān)強(qiáng)，不要被一點(diǎn)小困難就打倒了。以后還會有很多事，需要米面對。記住，要有毅力。

• 呂俊海

  不客氣！

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