經(jīng)常運動吃鈣片感覺長不高，有什么辦法增高嗎?

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• ask_300953

  我現(xiàn)在身高161，剛過十六歲，我想要171的身高，我也經(jīng)常運動，吃鈣片，可是我覺得還是高不了，有什么方法能增高嗎？

• 李海英

  建議你去藥店買點鈣片吃上一個月平日注意營養(yǎng)均衡堅持每天鍛煉就會有效果的

• ask_300953

  鈣片我吃了兩個月了

• 李海英

  可以的

• 李海英

  平日愛運動嗎？

• ask_300953

  有人說長不高是因為遺傳，因為我爸媽不是很高

• ask_300953

  經(jīng)常運動

• 李海英

  多少會遺傳的

• 李海英

  你是男是女的？

• ask_300953

  男的

• 李海英

  平日多打籃球

• ask_300953

  我從昨年初三到現(xiàn)在都沒見長高

• ask_300953

  現(xiàn)在高一了

• 李海英

  不吃鈣后就多喝奶

• ask_300953

  每天至少要運動多久？

• 李海英

  一小時以上

• ask_300953

  那睡眠時間呢？

• 李海英

  不要熬夜太久

• ask_300953

  嗯

• ask_300953

  謝了哈

• 李海英

  不客氣再見

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