怎么知道自己是什么體質(zhì)？

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• ask_CHFq18

  我想知道自己是什么體質(zhì)，然后該怎么去減肥

• 趙建財

  你好，什么樣的體質(zhì)，總會有什么樣的癥狀，現(xiàn)在你的減肥的，說明你已經(jīng)很胖了，有沒有發(fā)涼的情況，有沒有口干的情況。

• ask_CHFq18

  有啊，感覺喝很多水口還是干

• 趙建財

  多是胃火引起的

• 趙建財

  有沒有四肢發(fā)涼的情況

• ask_CHFq18

  有。一到冬天就手腳冰冷。

• ask_CHFq18

  暖和了就熱了

• 趙建財

  也有脾胃虛寒的表現(xiàn)

• ask_CHFq18

  那我屬于什么體質(zhì)

• 趙建財

  還是寒性的體質(zhì)，多是陽虛為主

• 趙建財

  你的飲食如何，大小便如何

• ask_CHFq18

  大便差不多就每天早上一次

• ask_CHFq18

  飲食還好吧，想減肥呢，吃的也不多

• 趙建財

  你的月經(jīng)如何，

• ask_CHFq18

  前兩天剛來，來的不多

• 趙建財

  有沒有宮寒的情況

• ask_CHFq18

  剛看了下宮寒的意思，應(yīng)該沒有

• 趙建財

  有沒有白帶增多，痛經(jīng)的情況

• ask_CHFq18

  剛看了下宮寒的意思，應(yīng)該沒有

• 趙建財

  總體是虛寒的

• ask_CHFq18

  沒有痛經(jīng)，而且很少痛經(jīng)

• ask_CHFq18

  就基本感覺不到痛

• ask_CHFq18

  只是偶爾來的時候會痛一下

• 趙建財

  總體還是虛，陽虛，注意不要吃生冷的東西，

• ask_CHFq18

  怎么減肥才更好

• ask_CHFq18

  呢

• 趙建財

  如果虛的話，是不適合減肥的。

• 趙建財

  但可 以用鍛煉的方法來減肥的。

• ask_CHFq18

  知道了。是不是也不能吃的太油膩？

• 趙建財

  這個是一定的。

• ask_CHFq18

  謝謝醫(yī)生。

• 趙建財

  不客氣，再聊

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