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產(chǎn)后心理狀態(tài)一直不好該怎么緩解???

我有些心里方面的事情想咨詢心里醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有嗎

ask_lZ3y1U 2014-11-13 22:56:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王建兵 三級(jí)心理咨詢師

四川大學(xué)華西醫(yī)院   精神科

主治疾病:心理疾病,親子教育,婚姻咨詢,心靈成長(zhǎng),潛能開發(fā)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_lZ3y1U

    我有些心里方面的事情想咨詢心里醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有嗎

  • 王建兵

    你說(shuō)!我聽著。。我就是你要找的!

  • ask_lZ3y1U

    生完娃娃后,老公和我的關(guān)系越來(lái)越差,我總懷疑他在外面有別人

  • 王建兵

    嗯。。是不是事情弄的比較極端了?能詳細(xì)說(shuō)說(shuō)么。。

  • ask_lZ3y1U

    是的,夫妻生活不和諧的話,什么事情都會(huì)不和諧的,他每次都有不同的理由拒絕我,例如,累,想睡,你身體不好,,昨天還說(shuō)他看過(guò)護(hù)士幫我按壓淤血,他心里有影響之類的話,

  • 王建兵

    按壓淤血、、什么淤血?

  • ask_lZ3y1U

    而且我有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)他的內(nèi)褲上有很多白色的東西

  • 王建兵

    包皮過(guò)長(zhǎng)么?

  • ask_lZ3y1U

    就是破腹產(chǎn)后,護(hù)士要把肚子里的血壓出來(lái)

  • ask_lZ3y1U

    包皮不長(zhǎng)

  • 王建兵

    哦你想表達(dá)什么?

  • ask_lZ3y1U

    我想問(wèn)是不是他去偷人了

  • 王建兵

    這個(gè)不能確定!

  • ask_lZ3y1U

    那請(qǐng)問(wèn)那白色的是什么

  • 王建兵

    你問(wèn)的這個(gè)屬于我專業(yè)之外。

  • ask_lZ3y1U

    那你的專業(yè)是

  • 王建兵

    心理

  • ask_lZ3y1U

    對(duì)不起,我換一個(gè)方法問(wèn),

  • 王建兵

    好的

  • ask_lZ3y1U

    為什么生完娃娃,生活就變了,男人到底是怎樣想的

  • 王建兵

    生活壓力導(dǎo)致的,是環(huán)境的變化,男人在潛意識(shí)里面有一個(gè),就是要比以前更加努力的打拼,為自己的小孩和妻子創(chuàng)造更好的生活條件。。

  • ask_lZ3y1U

    在忙也要關(guān)心一下對(duì)方呀,他女性朋友很多,

  • 王建兵

    這個(gè)是是需要妻子包容和理解的。。。,而且我先把臺(tái)詞放著,男人肯定說(shuō),我還不是為了這個(gè)家!我估計(jì)你的回答就是,你變了,你在也不是以前的那個(gè)XX! 這個(gè)對(duì)話一般都是不理解造成的,站在了自己的角度,沒有考慮對(duì)方的感受,2者之間只需要有1個(gè)人做出改變,另外一個(gè)人也會(huì)跟著改變。

  • 王建兵

    你需要給丈夫的是安全感。。

  • ask_lZ3y1U

    其實(shí)婚前他就出軌過(guò)

  • 王建兵

    哦!那我教你個(gè)辦法,看眼睛說(shuō)沒說(shuō)謊!有興趣么。。這個(gè)只是參考

  • ask_lZ3y1U

    恩,好

  • 王建兵

    人在回憶事情的時(shí)候,眼珠子是往一個(gè)方向轉(zhuǎn)的,說(shuō)謊的時(shí)候是往另外一個(gè)方向轉(zhuǎn)!你先測(cè)試對(duì)方眼珠子往那個(gè)方向是回憶,那相反的地方就是說(shuō)謊。第二個(gè)。驚訝超過(guò)1秒是裝!第三抹鼻子下意識(shí)動(dòng)作也值得懷疑!第四,你讓對(duì)方反著講剛才的事情!中2,你懂的。。。

  • ask_lZ3y1U

    這方法我懂,謝謝啦,

  • ask_lZ3y1U

    我和他談過(guò)很多次,他總是說(shuō)我想多了,

  • ask_lZ3y1U

    在這樣下去,我會(huì)得神經(jīng)病的

  • 王建兵

    不會(huì) 你是焦慮導(dǎo)致的

  • ask_lZ3y1U

    哎,我心里就是想不明白

  • 王建兵

    就是不斷的懷疑?

  • ask_lZ3y1U

    我承認(rèn)我懷疑他,婚前的事情不提,醫(yī)生你也說(shuō)過(guò)要占在對(duì)方的立場(chǎng)想問(wèn)題,婚后他還接那女人的電話,我也會(huì)不高興,

  • 王建兵

    你可以參考我給你的方法!測(cè)試一下

  • ask_lZ3y1U

    恩,我還有一個(gè)問(wèn)題

  • 王建兵

    請(qǐng)講。。

  • ask_lZ3y1U

    請(qǐng)問(wèn)28歲的男人,每月幾次性生活才算正常

  • 王建兵

    看個(gè)人欲望。有時(shí)候1天3次,有時(shí)候一個(gè)月1次,沒有標(biāo)準(zhǔn)的

  • ask_lZ3y1U

    看來(lái)我老公是對(duì)我沒興趣了

  • 王建兵

    那也不一定,說(shuō)不定是你的欲望強(qiáng)烈了

  • ask_lZ3y1U

    生了娃娃后他從來(lái)不主動(dòng),,每月最多兩次,他都說(shuō)我無(wú)聊,

  • 王建兵

    哦!那這個(gè)值得懷疑,不過(guò)你先按照我的方法試試!

  • ask_lZ3y1U

    他會(huì)兩種反應(yīng),1:不說(shuō)話,2:說(shuō)我亂想

  • 王建兵

    除了這個(gè)還有其他變化么?

  • ask_lZ3y1U

    我想找個(gè)美女去試探他

  • 王建兵

    找可以,可是你別被發(fā)現(xiàn)了。。否則你是導(dǎo)致婚姻破裂的導(dǎo)火索。。你可以想想自己需要做那些改變

  • ask_lZ3y1U

    這種方法有些極端了些,我就是不信他每個(gè)月都那么能忍,

  • 王建兵

    有時(shí)候是生活壓力導(dǎo)致的,你要把焦點(diǎn)放在自己身上,而不是外界,!外求只能解決一時(shí)半會(huì)。

  • 王建兵

    去覺察和覺醒自己有沒有什么需要改變的。。

  • ask_lZ3y1U

    男人的那些行為就是代表他不愛他老婆了

  • 王建兵

    有一種破裂叫懷疑 男人感受不到家的溫暖,而是充滿這懷疑、審查、審問(wèn)、質(zhì)疑,最終感受不到家的溫暖。

  • ask_lZ3y1U

    我給你說(shuō)了我懷疑他的原因,婚前出軌可以不提,可婚后他們也聯(lián)系,而且不止一個(gè),不是我要懷疑他,是我不得不懷疑

  • 王建兵

    我建議先從自己找原因,為啥你是別人的妻子了別人還要在外面找!找不出自己的原因再開始外求,你直接外求找是對(duì)你自己不負(fù)責(zé)!

  • 王建兵

    你要多找一步,先從自己!你忘記這個(gè)了。

  • ask_lZ3y1U

    我試著改變一下,可能我的這些想法真的是我想多了

  • 王建兵

    對(duì)呀。。你先做!

  • ask_lZ3y1U

    恩,

  • 王建兵

    好的。祝福你有一個(gè)愉快的婚姻!

  • ask_lZ3y1U

    謝謝,

  • 王建兵

    不用謝

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