手腳冰冷乏力有手淫史是腎虛嗎?

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• ask_YlBZ0w

  手腳冰，乏力，嗜睡，精神萎靡，大便稀不成型。有多年手淫史。是腎陽虛么

• 李文芳

  你這種情況跟心脾氣血不足，脾腎陽虛有一定關系，一定要戒掉是手淫，還要注意減輕各種壓力，必要的話，用中藥調理。

• ask_YlBZ0w

  金匱腎氣丸怎么樣

• 李文芳

  不完全對癥。

• ask_YlBZ0w

  有的時候面色蒼白。

• ask_YlBZ0w

  但是不貧血

• 李文芳

  跟脾虛有一定關系。

• ask_YlBZ0w

  是不是要開中藥調理一下

• 李文芳

  可以先用湯藥調理，癥狀緩解后再用中成藥調理。

• ask_YlBZ0w

  要不要加強運動，

• 李文芳

  可以適當運動。

• 李文芳

  平時的飲食情緒等調理很重要。

• ask_YlBZ0w

  有的時候會頭痛，頸椎不太好。一動就嘎吱響，是不是頸椎的過

• 李文芳

  這往往是頸椎病的先兆表現(xiàn)，平時盡量不要低頭時間太長。

• ask_YlBZ0w

  頭偶爾痛一下，不是很痛，隱隱痛，太陽穴附近

• 李文芳

  嗜睡精神萎靡，如果這些癥狀緩解后頭痛也會好轉的。

• ask_YlBZ0w

  并且情緒不怎么好，擔心自己會得大病

• ask_YlBZ0w

  低沉

• 李文芳

  情緒越不好，越容易導致心脾兩虛，這也是導致身體亞健康狀態(tài)的原因。

• ask_YlBZ0w

  嗯嗯。那我需要做什么

• 李文芳

  放松心情，減輕各種壓力，找中醫(yī)大夫號脈辯證用中藥調理。

• ask_YlBZ0w

  嗯嗯謝謝大夫

• 李文芳

  不客氣。

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