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，我頸椎有點不舒服有什么緩解的辦法嗎？頸椎僵硬
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復指導,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復,踝關(guān)節(jié)扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導
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，我頸椎有點不舒服有什么緩解的辦法嗎？頸椎僵硬
孫克慧
頸椎不舒服，如果沒有胳膊麻木等的表現(xiàn)的話，考慮是單純的頸肩部勞損
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需要怎么緩解呢
孫克慧
有多久了這樣
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昨天開始的
孫克慧
那你做做熱敷，按摩一下試試
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用什么熱敷
孫克慧
熱水袋就行
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會不會是頸椎病
孫克慧
目前不算，如果持續(xù)不緩解，可以去拍個片子
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好的，我試試熱敷看看
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