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頭發(fā)稀少吃什么食品可以增多

頭發(fā)稀少要吃點什么食品,,如何讓頭發(fā)變得烏黑濃密,還有毛孔,黑頭的問題如何處理

ask_SVJX3w 2014-12-21 10:04:37

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    頭發(fā)稀少要吃點什么食品,,如何讓頭發(fā)變得烏黑濃密,還有毛孔,黑頭的問題如何處理

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    大多數(shù)和飲食不潔,勞累過度,飲酒吸煙等不良習(xí)慣有關(guān)系。平時飲食要注意清淡飲食少吃辛辣刺激食物,調(diào)整作息時間少上網(wǎng)、多吃維生素C類增強(qiáng)免疫力。

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    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

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    吃黑芝麻有用嗎?

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    有一定作用的

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    那還有其他的嗎?

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    何首烏

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    謝謝

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