失眠有時怕光怕風眼睛有時干澀是怎么回事？

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• ask_646476

  失眠，有時候怕光怕風，眼睛有時干澀，怎么回事，是不是因為要多了手機？

• 朱國偉

  怕光怕風，眼睛有時干澀 這是結(jié)膜炎的表現(xiàn) 跟長時間玩手機有一定的關(guān)系 你應該減少玩手機的時間

• ask_646476

  還有呢，失眠怎么辦

• ask_646476

  為什么會失眠

• 朱國偉

  你可以通過改變生活規(guī)律來調(diào)整失眠

• ask_646476

  怎么個改變法

• ask_646476

  ？？

• 朱國偉

  每天作息時間要規(guī)律 避免熬夜 慢慢你的失眠就會消失

• ask_646476

  那大概幾點睡覺？

• 朱國偉

  10:30左右比較好

• ask_646476

  那明天幾點起來

• 朱國偉

  起得時間不用定

• ask_646476

  我怕10點半也睡不找？

• 朱國偉

  慢慢就習慣了

• ask_646476

  呃

• 朱國偉

  你現(xiàn)在的情況比較輕 不用擔心 自律很重要

• ask_646476

  什么？？

• 朱國偉

  自己改變自己的生活作息

• ask_646476

  呃就這樣就能好

• 朱國偉

  是的！你不相信自己嗎？

• ask_646476

  對了，還很弄一流淚，

• 朱國偉

  滴眼藥水就可以

• ask_646476

  那大概多久才能好呢？

• 朱國偉

  一周左右

• ask_646476

  呃謝了

• 朱國偉

  不客氣！想隨時咨詢問題 直接關(guān)注或*** 就可以直接咨詢問題了

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