經期可以采用什么樣的減肥方法？冬天也不想運動，請問在醫(yī)生這里建議怎么減肥呢？健康一點的！謝謝了！
灑河橋鎮(zhèn)二村中西醫(yī)門診 普通內科
主治疾?。簝确置诳瞥Ｒ姴。ㄌ悄虿?、糖尿病各種急慢性并發(fā)癥，如糖尿病腎病，甲狀腺疾病。還有心血管疾病，包括冠心病，高血壓等。
ask_KrsJx8
經期可以采用什么樣的減肥方法？冬天也不想運動，請問在醫(yī)生這里建議怎么減肥呢？健康一點的！謝謝了！
朱建文
如果不想運動達到減肥的效果的話，只有減少飲食的量，那樣的話，身體是不是吃不消
ask_KrsJx8
好的，那就少吃點
朱建文
并且以清淡為主，限制脂肪的攝入，蛋白質不可少
ask_KrsJx8
就是雞蛋。
朱建文
雞蛋可以的，也不能多吃，每天一枚足了
ask_KrsJx8
還有什么補充蛋白質？
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