我發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫癥,怎么辦?

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• ask_nyMaIw

  醫(yī)生，我發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫癥，不知道是從什么時(shí)候開始的，小學(xué)的時(shí)候就有了，比如老是在心里哼歌停不下來(lái)，只是那時(shí)不太關(guān)注這個(gè)癥狀，現(xiàn)在就不行了，具體癥狀如下: 我現(xiàn)在讀大學(xué)了就要住寢室，以前從沒(méi)住過(guò)校。寢室的人晚上睡覺(jué)特別安靜，感覺(jué)連呼吸的聲音都聽不到，但是我呼吸聲音%

• ask_nyMaIw

  醫(yī)生你好，我發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫癥，不知道是從什么時(shí)候開始的，小學(xué)的時(shí)候就有了，比如老是在心里哼歌停不下來(lái)，只是那時(shí)不太關(guān)注這個(gè)癥狀，現(xiàn)在就不行了，具體癥狀如下: 我現(xiàn)在讀大學(xué)了就要住寢室，以前從沒(méi)住過(guò)校。寢室的人晚上睡覺(jué)特別安靜，感覺(jué)連呼吸的聲音都聽不到，但是我呼吸聲音%

• 李紅兵

  你好，你所述情況已明了；不像你說(shuō)的那么嚴(yán)重，強(qiáng)迫癥還達(dá)不到，不要自責(zé)，這不是問(wèn)題，放下心中包袱，開動(dòng)機(jī)器，就好了

• 李紅兵

  在嗎

• ask_nyMaIw

  嗯嗯，現(xiàn)在在了！

• 李紅兵

  還有問(wèn)題嗎

• ask_nyMaIw

  怎么做呢？請(qǐng)問(wèn)

• ask_nyMaIw

  我就想擺脫這種心理負(fù)擔(dān)

• 李紅兵

  你這種情況很普遍。很正常。不要可以尋找不快樂(lè)。

• ask_nyMaIw

  嗯呢，我知道，可是我就是情不自禁地去抑制自己，

• ask_nyMaIw

  感覺(jué)呼吸困難，耳鳴，眼睛痛

• 李紅兵

  把這種心情當(dāng)做正常人的心情就沒(méi)事了。是因?yàn)榕c人沒(méi)達(dá)到共識(shí)。

• ask_nyMaIw

  頸椎都不舒服了，

• 李紅兵

  不要過(guò)于壓抑。

• 李紅兵

  多找?guī)讉€(gè)朋友聊聊天

• ask_nyMaIw

  除了家人和自己，只要和別人睡覺(jué)都會(huì)有這種感覺(jué)，以前可不是這樣，

• 李紅兵

  青春期效應(yīng)

• 李紅兵

  不要把自己包圍在一個(gè)密閉的空間里

• 李紅兵

  說(shuō)白了就像是輕度抑郁了

• ask_nyMaIw

  醫(yī)生，你不要嫌我啰嗦哈，我是身在這個(gè)病中，就有點(diǎn)焦慮，有時(shí)甚至失眠，感覺(jué)大腦都缺氧了

• ask_nyMaIw

  嗯嗯，我會(huì)認(rèn)真按照你說(shuō)的做，謝謝醫(yī)生

• 李紅兵

  沒(méi)事，大夫不會(huì)嫌棄你啰嗦的

• 李紅兵

  再見(jiàn)

• ask_nyMaIw

  嗯！我以后還可以咨詢您嗎？

• 李紅兵

  可以，

• 李紅兵

  還有問(wèn)題嗎

• 李紅兵

  拜拜

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