腦袋里老是胡思亂想，什么都不想干怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bvwhdE

  腦袋里老是胡思亂想，什么都不想干，還怕見人，心煩

• 周云

  您好，您現(xiàn)在的情況主要是憂思多慮，心理上的問題，要及時(shí)調(diào)節(jié)才能緩解癥狀，注意休息保持心情舒暢，對(duì)與人溝通，說出心里的想法，注意調(diào)節(jié)舒緩情緒

• ask_bvwhdE

  要大要吃藥

• ask_bvwhdE

  要不要吃藥

• 周云

  應(yīng)該不需要吃藥的，先自我調(diào)節(jié)一段時(shí)間再看

• ask_bvwhdE

  有沒有可能是抑郁癥

• 周云

  應(yīng)該不會(huì)那么嚴(yán)重

• ask_bvwhdE

  謝謝

• 周云

  不用謝

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