最近很容易緊張怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_0WeS0A

  醫(yī)生！我需要做心電圖嗎？我最近很容易緊張！不知道怎么回事，我的左眼皮有時候老是跳動

• 江旭生

  你好，正在與你對話的是快問醫(yī)生，江旭生。在還不知曉你病情的情況下，不宜下判斷。如果是因為休息不充分引起的眼肌跳動，問題應該不大，多數(shù)是由于壓力及休息不好引起。

• ask_0WeS0A

  我該如何調節(jié)呢

• ask_0WeS0A

  需要吃藥嗎

• 江旭生

  你好，請別著急。關鍵是得知道為什么 從何而來

• ask_0WeS0A

  那怎么知道呢

• 江旭生

  就是得慢慢分析嘍

• ask_0WeS0A

  醫(yī)生

• ask_0WeS0A

  怎么分析法

• 江旭生

  你自己描述是因為緊張，緊張當然也會導致這樣的情況出現(xiàn)。局部肌肉疲勞同樣也會。

• ask_0WeS0A

  我怕面癱

• ask_0WeS0A

  因為我快要考試了

• 江旭生

  面癱，即面神經炎

• ask_0WeS0A

  所以最近學習會比較緊張一點點

• 江旭生

  你是學生，考試壓力大吧，經?？磿?？熬夜？

• ask_0WeS0A

  沒有！不怎么熬夜的

• ask_0WeS0A

  12點左右就睡覺了

• ask_0WeS0A

  壓力還是有一點！但是不大的

• 江旭生

  過度用眼也有這個可能的，

• 江旭生

  多久沒運動了

• ask_0WeS0A

  很久了

• 江旭生

  睡眠好不好

• ask_0WeS0A

  不怎么運動的

• ask_0WeS0A

  還行！不會睡不著！但是經常做夢，磨牙

• 江旭生

  除此，身體自覺有何其它不適

• ask_0WeS0A

  沒有了！就是最近很容易就心跳加速

• ask_0WeS0A

  左眼皮比較喜歡跳來跳去

• ask_0WeS0A

  就這兩個

• ask_0WeS0A

  其他都還好

• 江旭生

  如果就是這幾天的話，建議還是保證充分的休息

• ask_0WeS0A

  一個星期算嗎

• 江旭生

  出去走走，讓眼睛放個假

• 江旭生

  算

• ask_0WeS0A

  好的！謝謝醫(yī)生

• ask_0WeS0A

  我就怕眼睛頻繁跳動是面癱的表現(xiàn)

• 江旭生

  ***一下，關于跳動，有很多解釋，多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度。。。

• ask_0WeS0A

  嗯嗯！！

• ask_0WeS0A

  好的

• 江旭生

  面癱的主要表現(xiàn)不是跳來跳去嘛，直接就眼皮打不開了

• 江旭生

  而且多數(shù)是第二天突然發(fā)現(xiàn)

• ask_0WeS0A

  哦哦！我需要吃鎮(zhèn)靜安寧的藥品嗎

• ask_0WeS0A

  原來是這樣！

• 江旭生

  咱們的原則是，不用藥，少用藥。

• ask_0WeS0A

  好的！謝謝醫(yī)生！這幾天我會注意休息

• 江旭生

  做個眼睛保健操，適量溫水熱敷

• ask_0WeS0A

  嗯嗯！好的！醫(yī)生

• 江旭生

  出去公園，草地走走

• ask_0WeS0A

  好的！我會注意的

• 江旭生

  不客氣

• 江旭生

  我是江旭生，服務編碼:***，感謝你的來訪！祝平安，喜樂！

• ask_0WeS0A

  那我的容易心跳加速也會緩解是吧？

• 江旭生

  如果同為壓力，疲勞造成，我相信一樣是有效果的

• ask_0WeS0A

  好的！謝謝醫(yī)生

• ask_0WeS0A

  祝你幸福

• 江旭生

  不謝。但愿能給你幫助。

• ask_0WeS0A

  好的再見

• 江旭生

  以上意見，僅供參考。如有不適，請及時就醫(yī)。

• 江旭生

  我是江旭生，服務編碼:***

• 江旭生

  再見

• ask_0WeS0A

  好的

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