太胖了該怎么樣減肥不傷身體呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UnzAxY

  我太胖了想問問怎么減肥不傷身體想問問醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  減肥是需要多種減淝方法聯(lián)合應(yīng)用效果才好，才不會(huì)反彈，比如說藥物減肥，飲食節(jié)制，運(yùn)動(dòng)減肥

• ask_UnzAxY

  怎么好減肥就怎么減我就是不想吃藥看看醫(yī)生給什么建議

• 在線醫(yī)生

  我的建議就是是否當(dāng)運(yùn)動(dòng)和節(jié)食

• ask_UnzAxY

  都沒有過我是剛要減肥的以前沒有過

• 在線醫(yī)生

  身高體重是多少

• 在線醫(yī)生

  我看一下你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)有多少

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_UnzAxY

  1米55

• ask_UnzAxY

  120斤

• 在線醫(yī)生

  100左右的話，是你的標(biāo)準(zhǔn)體重

• 在線醫(yī)生

  你超重有20斤的樣子

• 在線醫(yī)生

  需要至少兩到四個(gè)月，能減下去

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