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減肥有什么好的辦法嗎 減肥有什么好的辦法嗎
重慶三峽醫(yī)藥高等專科學(xué)校附屬中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：擅長消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)常見疾病，中醫(yī)針灸、康復(fù)、腦病、兒科、內(nèi)科等常見疾病。
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減肥有什么好的辦法嗎 減肥有什么好的辦法嗎
黎維平
你好！減肥需要不斷的堅持，可以飲食療法，運動療法，和其他物理治療比如針灸治療 。平時少吃多運動飲食均衡點。不要輕易相信哪些減肥藥。
ask_6hVjsQ
吃什么可以減肥，怎么吃
黎維平
少吃高熱量食物，比如淀粉，糖含量高的
ask_6hVjsQ
饅頭不能吃？
黎維平
盡量少吃。多吃蔬菜
ask_6hVjsQ
那要幾百年才能瘦啊
黎維平
要有信心，耐心，恒心。
黎維平
這個不可能一兩天的問題。
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