太陽穴上2-3厘米處手按脹痛怎么回事？

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• ask_656650

  太陽穴上面2 3厘米處，用手按會有脹痛的感覺！這是怎么回事?。?p>

• 鐘潔

  這種情況有多久了？

• 鐘潔

  不按的時候是否有頭痛頭暈的情況

• 鐘潔

  是否有感冒的情況

• 鐘潔

  還有告知下性別 和年齡，是否有高血壓病病史

• ask_656650

  有高血壓史，但是我沒有，

• ask_656650

  感覺沒有感冒

• 鐘潔

  請告知下性別和年齡，最近血壓控制情況如何，之前血壓控制不好的時候是否會出現(xiàn)這種情況

• ask_656650

  會不會和生活壓力有關(guān)，現(xiàn)在我是一個飛行學員，20

• ask_656650

  歲

• 鐘潔

  20歲就有高血壓病是不能做飛行員的吧

• ask_656650

  我沒有高血壓?。∥业难獕阂恢倍际钦５模。?！

• 鐘潔

  ……

• ask_656650

  對呀！我不是高血壓??！

• 鐘潔

  那就好，排除病理性因素才考慮生理性因素

• 鐘潔

  精神持續(xù)緊張、壓力大都會引起

• 鐘潔

  睡眠不好也會引起

• ask_656650

  我主要是想問問，會不會和休息和生活壓力有關(guān)?。?p>

• 鐘潔

  有關(guān)系的

• ask_656650

  主要是我們訓練每天起床特別早，而且很多事情要做！

• 鐘潔

  哦，那很容易引起這種情況的

• ask_656650

  我應該怎么解決呢？

• 鐘潔

  即使沒時間也要瞇下眼睛

• 鐘潔

  晚上要早睡，盡量10點前睡

• ask_656650

  哦哦??！但是我們晚上6點半必須起床，一直到下午13點半，過后還有模擬機訓練到下午16點！

• 鐘潔

  早上6點半起床還不算太早呀

• 鐘潔

  每晚睡覺時間不要超過11點就行

• ask_656650

  然后還有自己的總結(jié)，又要搞到19點左右，然后給家里打電話，洗澡，看個搞笑視頻，給女朋友打電話！睡覺時間大概在10點30

• ask_656650

  哦哦！這樣呀?。。?p>

• 鐘潔

  中午13點半到14點可以瞇半個小時讓身體重啟一下

• ask_656650

  吃飯呢？集體吃飯??！

• 鐘潔

  那就吃完飯瞇20分鐘

• 鐘潔

  晚上睡覺前用熱水泡泡腳

• 鐘潔

  能煮些艾葉水泡腳最好

• ask_656650

  然后就模擬機訓練了！！

• 鐘潔

  那就晚上泡泡腳，很有幫助的

• ask_656650

  我是去洗澡??！寢室沒有熱水！只有澡堂有?。?p>

• 鐘潔

  可以跟室友互相按摩按摩頸肩

• 鐘潔

  那泡個熱水澡也是不錯的選擇

• ask_656650

  這個呀！算了！別人都是玩游戲！而且我害羞！！

• 鐘潔

  其實你應該是睡眠治療不好才會這樣的

• 鐘潔

  可以每晚睡前吃2片谷維素片

• ask_656650

  哦哦！那我先睡了??！謝謝醫(yī)生?。?p>

• ask_656650

  其實我睡著只要3分鐘?。?！

• ask_656650

  還有睡覺磨牙是怎么回事？

• 鐘潔

  不是入睡快慢的問題

• 鐘潔

  是睡眠質(zhì)量的問題

• 鐘潔

  睡眠質(zhì)量不好才會這樣

• 鐘潔

  快11點了，早點休息吧

• 鐘潔

  祝身體健康！

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