腰部扭傷兩個(gè)月多了還沒好是怎么回事,拍x光片說骨頭沒問題
ask_2DN558
腰部扭傷兩個(gè)月多了還沒好是怎么回事,拍x光片說骨頭沒問題?
王亞軍
你說的這種情況可能是形成了慢性的勞損,建議局部熱敷,按摩,進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,慢慢會(huì)好的。
ask_2DN558
腰背肌的鍛煉方法是什么呢?是不是就像做仰臥起坐一樣?有沒有必要做個(gè)核磁共振或者ct?
王亞軍
仰臥,屈膝,頭不抬,往上抬屁股
ask_2DN558
需要用什么藥嗎?
展開全部?jī)?nèi)容