高三了,這3年我與同學(xué)交流很少變得很自閉感覺做什么都不順心,不知如何應(yīng)對,怎樣應(yīng)對高考,如何去擁有一個好心情
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高三了,這3年我與同學(xué)交流很少變得很自閉感覺做什么都不順心,不知如何應(yīng)對,怎樣應(yīng)對高考,如何去擁有一個好心情
周云
您好,您目前的情況主要是與人缺乏溝通而且高三了壓力太大,注意調(diào)節(jié)情緒,勞逸結(jié)合,平時多與人溝通交流,可以做一下自己喜愛的運(yùn)動或者事情,轉(zhuǎn)移一下注意力。
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非常感謝!
周云
不用謝
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