聽說喝半年燕麥片會減肥，這是真的么？燕麥片的作用是什么？
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主治疾病：頸肩腰腿痛，扭傷，亞健康疾病。
ask_RyRUh0
聽說喝半年燕麥片會減肥，這是真的么？燕麥片的作用是什么？
黃海燕
您好，燕麥片本身是沒有什么大的減肥效果的，只是您三餐都只吃燕麥片了，營養(yǎng)不均，其他的營養(yǎng)，蛋白南，維生素等都沒有攝入了，自然就會因為節(jié)食而消瘦了，這樣的減肥效果雖好，但是對身體是極不好的。容易反彈
ask_RyRUh0
只代替晚餐呢
黃海燕
沒有意義的
黃海燕
本身是沒有減肥的作用的，只是因為節(jié)食而已
黃海燕
您可以用拔罐減肥法哦，沒有副作用還效果好
黃海燕
抱歉，長時間沒有追問，系統(tǒng)會結束對話，請關注我后重新指定咨詢，工號:***，我會及時為您解答。
黃海燕
如果今后還有什么其他問題，可以直接給我留言，工號***，非常愿意做您的家庭醫(yī)生，我會盡快回復。
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