頭昏，人沒什么精神，有時(shí)候乏力，吃飯沒

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• ask_803660

  頭昏，人沒什么精神，有時(shí)候乏力，吃飯沒什么胃口，感覺每天暈沉沉，持續(xù)有兩個(gè)多月了，這種感覺好像跟熬了夜一樣，但是這半年多從未熬過夜。

• 宮學(xué)禮

  你好 你這個(gè)情況可能是緊張 壓力大 恐懼造成的,給你的建議：1、做事要分清楚主次，一團(tuán)亂麻 必然頭疼無序。2、學(xué)會(huì)忘記 人生就是不斷忘記的過程，大事記本 小事棄圾 3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標(biāo) 4、承擔(dān)責(zé)任分析 人生有的問題我們是要去承受 擔(dān)當(dāng) 有的一定不是我們?nèi)?dān)當(dāng)?shù)?要清晰的分清楚這個(gè)。

• ask_803660

  晚上睡眠不好，而且老是被夢中驚醒，最近特別健忘，感覺自己度不知道要干嘛

• 宮學(xué)禮

  嗯 在出現(xiàn)這個(gè)情況之前 你生活或工作發(fā)生過什么了嗎？仔細(xì)想想

• ask_803660

  去年失戀過，哭過幾次，不過過了兩個(gè)月就好了沒往哪方面想，今年三月份在北京工作過三個(gè)月那老板每天對(duì)我換來換去的這我覺得很正常心里沒有氣，今年七月份騎摩托車摔得很厲害比較走運(yùn)就摔點(diǎn)皮外傷，是個(gè)晚上，當(dāng)天晚上睡覺的時(shí)候心里一直在顫抖無時(shí)無刻不再想被被摔得那個(gè)場景。最近吃飯都沒什么胃口。

• 宮學(xué)禮

  那是一種在有困難時(shí) 孤獨(dú)無助的感覺 就使你想到了女友？

• 宮學(xué)禮

  你現(xiàn)在是在戀愛階段嗎？

• 宮學(xué)禮

  有沒有女朋友？

• ask_803660

  過了三個(gè)月之后幾乎都沒在想起她。

• ask_803660

  現(xiàn)在在單身中。

• 宮學(xué)禮

  分手了嗎？你有沒有想過是不是自己太孤獨(dú)了 ？再找一個(gè)女朋友不好嗎？

• ask_803660

  我上次考駕照考試的前一天晚上既然一晚睡不著，是怎么回事呀。

• ask_803660

  別老提女人，我不是為女人而活的，除了女人很多事可以去做的

• 宮學(xué)禮

  一定是有心思的 比如 你今天中大獎(jiǎng)了 你晚上一定睡不著

• ask_803660

  以前沒有這回事，最經(jīng)稍微有一點(diǎn)事情就睡不著。

• ask_803660

  我現(xiàn)在想恢復(fù)正常，我現(xiàn)在這個(gè)樣子，上班也上不了。

• 宮學(xué)禮

  嗯 放下吧 不放下的話 人就頹廢了 不能強(qiáng)迫人家吧

• ask_803660

  我早就放下了。

• ask_803660

  你怎么說話一直離不開女人？

• 宮學(xué)禮

  你沒理解我的話吧 放下一切事

• 宮學(xué)禮

  心中的苦悶和煩惱 雜亂的事情 都給放下 你沒理解我的話的意思？我只提了一次 你怎么那么大的反響？受傷害了？

• ask_803660

  好吧！

• 宮學(xué)禮

  人之所以 痛苦 是因?yàn)樽约旱氖诌奶o了 什么都不放手

• ask_803660

  怎么樣徹底的放下，愿聞其詳。

• 宮學(xué)禮

  小事 愁 大事惱 其實(shí)人就是自找煩惱的 你說說？你哪一個(gè)事 不是自找的？你可以舉例子？

• 宮學(xué)禮

  沒有祥 道理明白了 還去煩惱 那是愚不可及 你說那？如果沒明白理 我們可以理解的

• ask_803660

  確實(shí)是自找的。

• ask_803660

  這種情況是不是我身體那里出問題了。

• 宮學(xué)禮

  思維 問題 認(rèn)知問題

• 宮學(xué)禮

  慢慢 去改變認(rèn)知

• 宮學(xué)禮

  時(shí)間長了就好了 不要急躁

• ask_803660

  知道了。

• 宮學(xué)禮

  謝謝

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