怎樣判斷自己是否亞健康，如果是，該怎樣判

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_G9ogqE

  怎樣判斷自己是否亞健康，如果是，該怎樣判斷，怎樣調(diào)整，

• 王凱

  你好，你問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題太大了，涉及到太多方面的內(nèi)容，如何判斷需要根據(jù)身體的癥狀表現(xiàn)以及一些有價(jià)值的信號(hào)，怎樣調(diào)整需要根據(jù)出現(xiàn)問(wèn)題的器官、所在系統(tǒng)，具體分析

• 王凱

  請(qǐng)問(wèn)還有問(wèn)題嗎親

• ask_G9ogqE

  那亞健康主要是一些什么特征呢？什么樣的癥狀，比如說(shuō)多大年紀(jì)會(huì)有，還有這是一種病，還是會(huì)影響健康，我想了解下

• 王凱

  一般30歲以后，出現(xiàn)比如失眠、疲倦乏力、腰酸、食欲差、大便異常等都可能是亞健康的信號(hào)

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