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怎樣可以健康快速減去多余的脂肪？

我想瘦一些，怎樣才能健康而又快速的減去多余的脂肪

ask__Zkf5M 2014-10-11 12:26:03

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周朝璽 醫(yī)師

北京老年醫(yī)院   脊柱外科

主治疾病：骨科,脊柱外科,骨折,骨關節(jié)炎

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  • ask__Zkf5M

    我想瘦一些，怎樣才能健康而又快速的減去多余的脂肪？

  • 周朝璽

    快速減輕體重最好的辦法就是平時多做一些體育鍛煉，多吃一些蔬菜還有水果少吃一些肉類還有脂肪

  • ask__Zkf5M

    我不喜歡吃肉為什么還是會胖？

  • 周朝璽

    這個可能和遺傳有關

  • ask__Zkf5M

    好吧，謝謝醫(yī)生了

  • 周朝璽

    不客氣，晚安

  • 周朝璽

    如果您需要更多的幫助，對話結束后您可以選擇購買我的私人醫(yī)生服務以獲得持續(xù)性治療指導，再見

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