總是擔(dān)心自己會生病應(yīng)該怎么辦

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_uKudXo

  醫(yī)生，我近來總擔(dān)心自己會生病，還去做HIV檢查，就算結(jié)果是安全的，沒事的（事實上就該沒事，我強迫自己去做）可我居然又懷疑醫(yī)生騙我。去超市，我總不愿意拿第一個。選擇困難。咋辦

• 王攀

  疑病和強迫的表現(xiàn)，婦科看過沒？

• ask_uKudXo

  沒，這跟婦科有關(guān)系？

• 王攀

  下腹和腰痛可能是婦科炎癥

• ask_uKudXo

  好的，謝謝，強迫癥咋整

• 王攀

  幾個建議:1.行為上控制，遇有這種感覺時需強迫自己忍耐這種感覺，不要去處理。2.這種思維明顯時，去運動，跑步或者其他方式，轉(zhuǎn)移注意力。3.盡快去就醫(yī)，可以藥物治療結(jié)合心理咨詢。

• ask_uKudXo

  好，我咨詢心理醫(yī)生，也是建議我運動。我現(xiàn)在在新西蘭，沒辦法進行心理治療

• ask_uKudXo

  謝謝你

• 王攀

  不客氣，有問題再來咨詢。請關(guān)注我的個人診所。

• ask_uKudXo

  好的，謝謝

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