怎樣緩解腰部酸痛呢？

站時(shí)間長的時(shí)候腰很不舒服，躺下的時(shí)候腰部特別酸，平時(shí)走路走時(shí)間長了腰也不舒服，要彎腰緩解，坐時(shí)間長了或者第二天起床也是同樣的狀況，要怎么樣才能緩解呢，是什么問題

ask_0WIGe8 2014-10-18 10:36:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王紹崇 醫(yī)師

廣宗縣中醫(yī)醫(yī)院骨外科

主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,腱鞘炎,軟組織損傷,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭無菌性壞死,骨質(zhì)疏松癥,腰痛

ask_0WIGe8

站時(shí)間長的時(shí)候腰很不舒服，躺下的時(shí)候腰部特別酸，平時(shí)走路走時(shí)間長了腰也不舒服，要彎腰緩解，坐時(shí)間長了或者第二天起床也是同樣的狀況，要怎么樣才能緩解呢，是什么問題
ask_0WIGe8

性別女，年齡20
王紹崇

長時(shí)間站立腰疼考慮是勞損引起的?？梢詿岱蟀茨?。建議多做腰部運(yùn)動(dòng)。不要長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。也可以服用些活血止痛的藥物，如果不緩解就拍個(gè)片子。
ask_0WIGe8

我看網(wǎng)上有賣綁腰上的東西，我能用嗎，有用嗎
王紹崇

平時(shí)活動(dòng)多不多？如果活動(dòng)多，可以使用。
ask_0WIGe8

嗯，平時(shí)都在走路基本，，再考學(xué)中
王紹崇

如果只是走路，沒有多大用。
ask_0WIGe8

好的，謝謝

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