更年期吃鈣片可以補充哪里呢？

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• ask_4JFBuQ

  更年期，想吃鈣片，但有膽結石，可以吃嗎

• 李飛云

  你好，有膽石癥的疾病史的人群應該盡量的避免過多的補充鈣質(zhì)的，必要時可以適量的服用醋酸鈣的含量的鈣質(zhì)的，一般影響不大的

• ask_4JFBuQ

  更年期吃什么食物比較好啊

• 李飛云

  更年期主要是體內(nèi)的雌激素的分泌減少引起的不適的癥狀

• ask_4JFBuQ

  那吃什么比較好咧

• 李飛云

  盡量的進行飲食的調(diào)理

• 李飛云

  多吃點堅果，豆類，水果

• ask_4JFBuQ

  比如？

• ask_4JFBuQ

  謝謝

• 李飛云

  最好是可以多吃點豆?jié){

• 李飛云

  豆?jié){里面含有的天然的雌激素最多的

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