不自信很孤獨該如何調整自己的心態(tài)呢？

咨詢實錄內容

• ask_166207

  好的謝謝。免費咨詢治療的嗎？

• ask_166207

  麻煩轉接謝謝

• 在線醫(yī)生

  可以說說你的情況

• ask_166207

  您好。

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_166207

  現(xiàn)在的我有些不自信，不能像以前一樣和別人處好關系，不知道如何和別人溝通。沒有朋友心里話沒人說，覺得自己很孤獨

• 在線醫(yī)生

  以前是指什么時候呢

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