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身體虛弱可以吃什么調(diào)理?

23歲,身體有點虛弱,可以吃什么調(diào)理

ask_BykyrA 2014-09-06 23:43:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陸克艷 醫(yī)師

欽州市中醫(yī)醫(yī)院   針灸科

主治疾病:中風、面癱、高血壓病、頸椎病。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_BykyrA

    23歲,身體有點虛弱,可以吃什么調(diào)理?

  • 陸克艷

    如果是平時同意疲憊出汗精神比較差中醫(yī)考慮是氣虛的表現(xiàn),還有的會餓哦能夠以感冒,建議要鍛煉身體,平時可以吃補中益氣丸

  • 陸克艷

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • 陸克艷

    在線,阿

  • 陸克艷

  • ask_BykyrA

  • 陸克艷

    有什么虛弱的表現(xiàn)呢

  • ask_BykyrA

    不懂

  • 陸克艷

    全身沒力有嗎

  • ask_BykyrA

    去拿感冒藥的時候

  • ask_BykyrA

    醫(yī)生看我舌頭

  • ask_BykyrA

    就說我太虛

  • ask_BykyrA

    要補

  • 陸克艷

    那是感冒的時候看到舌苔

  • ask_BykyrA

    倒是沒有全身無力

  • 陸克艷

    和平時的不太一樣的

  • ask_BykyrA

    哦哦

  • 陸克艷

    所以最好是感冒好之后再看看

  • ask_BykyrA

    平時中醫(yī)把脈也說有點氣血不足

  • 陸克艷

    那平時多鍛煉身體

  • 陸克艷

    可以多吃紅棗

  • 陸克艷

    黃芪泡茶喝

  • ask_BykyrA

    皮膚不夠白

  • ask_BykyrA

  • ask_BykyrA

    有點黃黃的

  • 陸克艷

    也可以直接買些歸脾丸或者補中益氣丸吃

  • ask_BykyrA

    而且很容易曬黑

  • 陸克艷

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_BykyrA

  • 陸克艷

    那是個人的膚質(zhì)問題

  • 陸克艷

    這個很難改變的

  • 陸克艷

    可以吃些有防輻射的

  • ask_BykyrA

    黃也是?

  • 陸克艷

    比如海帶,茄子

  • 陸克艷

  • ask_BykyrA

    好吧

  • 陸克艷

    黃是氣血虛的表現(xiàn)

  • ask_BykyrA

  • 陸克艷

    還有問題嗎

  • ask_BykyrA

    那吃你剛剛說的?

  • 陸克艷

    是的

  • ask_BykyrA

    食物方面呢?

  • ask_BykyrA

    有什么比較好的推薦嗎?

  • 陸克艷

    豬肝

  • 陸克艷

    飲食的營養(yǎng)均衡就可以

  • 陸克艷

    不用太強調(diào)吃某種東西的

  • ask_BykyrA

    可是我膽固醇有點高

  • ask_BykyrA

  • 陸克艷

    那不能吃動物內(nèi)臟

  • 陸克艷

    還有問題嗎

  • ask_BykyrA

  • ask_BykyrA

    沒有了

  • 陸克艷

    那祝你健康

  • ask_BykyrA

    謝謝

  • 陸克艷

    晚安了

  • 陸克艷

    不客氣

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