我兩個(gè)月因?yàn)閷?shí)習(xí) 來(lái)了個(gè)新環(huán)境 整天都沒(méi)

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• ask_vJAsVY

  我兩個(gè)月因?yàn)閷?shí)習(xí) 來(lái)了個(gè)新環(huán)境 整天都沒(méi)講過(guò)什么話，就感覺(jué)好壓抑，要怎么走出壓抑？還經(jīng)常自卑？

• ask_vJAsVY

  我兩個(gè)月因?yàn)閷?shí)習(xí) 來(lái)了個(gè)新環(huán)境 整天都沒(méi)講過(guò)什么話，就感覺(jué)好壓抑，要怎么走出壓抑？還經(jīng)常自卑？

• 尹建峰

  在沒(méi)來(lái)新環(huán)境前情緒如何

• ask_vJAsVY

  也會(huì)有點(diǎn)自卑 但心情很好

• 尹建峰

  你屬于適應(yīng)障礙，過(guò)段時(shí)間熟悉了以后就沒(méi)事了

• 尹建峰

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)@*****咨詢我。歡迎您再次咨詢

• ask_vJAsVY

  但每次睡覺(jué)都感覺(jué)心口好痛 喘不過(guò)氣

• 尹建峰

  這屬于心理壓抑的外在表現(xiàn)而已

• ask_vJAsVY

  那應(yīng)該怎么辦

• ask_vJAsVY

  那應(yīng)該怎么辦

• 尹建峰

  主動(dòng)去與人交流

• ask_vJAsVY

  但發(fā)現(xiàn) 好像自己好卑微

• 尹建峰

  所以才讓去改變的，你不能拿著自卑把自己封閉起來(lái)吧

• ask_vJAsVY

  嗯嗯！謝謝！

• 尹建峰

  不客氣

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