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我16歲身高175體重還不到120斤我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適
宜春市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L治療中醫(yī)全科疾病，包括中醫(yī)傷科，內(nèi)科，婦科，男科，五官，皮膚，外科疾病。傷科包括：頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰肌勞損，肩周炎，骨關(guān)節(jié)炎等，跌打損傷所致各種筋傷。
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我16歲身高175體重還不到120斤我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適
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我16歲身高175體重還不到120斤我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適
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我16歲身高175體重還不到120斤我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適
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我16周歲身高175cm體重還不到120斤。我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適?還有我想長壯點應(yīng)該怎么做？
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我16周歲身高175cm體重還不到120斤。我想在早上鍛煉，應(yīng)該在幾點合適?還有我想長壯點應(yīng)該怎么做？
李文林
鍛煉身體也要分季節(jié)性選擇時間起床鍛煉身體，秋季一般選擇在早上6點鐘左右起床鍛煉身體更合適。
ask_GfzoYE
那我想長胖點該怎么做
李文林
多吃點含脂肪高蛋白高的食物
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