剖腹產(chǎn)后如何讓肚子瘦下來？

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• ask_EcIpZs

  我剖腹產(chǎn)都兩個(gè)多月了，可肚子還是很大，有什么辦法能瘦下來嗎？

• 楊梅

  剖宮產(chǎn)兩個(gè)月后子宮已經(jīng)恢復(fù)到原來的水平，所以您的肚子是腹部的贅肉，建議做產(chǎn)后操進(jìn)行恢復(fù)

• ask_EcIpZs

  甩呼啦圈有效果嗎？

• 楊梅

  有一定的效果的，但是您的腰部現(xiàn)在最好不要用力

• ask_EcIpZs

  那還有沒有其他的方法？？

• 楊梅

  最好用腹帶配合產(chǎn)后恢復(fù)操，注意飲食

• ask_EcIpZs

  現(xiàn)在是喂母乳，感覺餓得很快啊

• 楊梅

  是這樣的，因?yàn)槲鼓绦枰欢ǖ臓I養(yǎng)的

• ask_EcIpZs

  ！可飯量很大啊

• 楊梅

  要注意營養(yǎng)還要少時(shí)多餐就可以的

• ask_EcIpZs

  哦哦，可我不會(huì)坐產(chǎn)后操怎么辦啊

• ask_EcIpZs

  我們鄉(xiāng)下條件又不好

• 楊梅

  網(wǎng)上都可以查到的，可以下載的

• ask_EcIpZs

  哦哦

• 楊梅

  在減肥期間也要注意營養(yǎng)的搭配的，以免影響乳汁

• ask_EcIpZs

  會(huì)導(dǎo)致怎樣？

• 楊梅

  乳汁減少或是營養(yǎng)不夠影響胎兒發(fā)育的

• ask_EcIpZs

  哦哦

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