無法專心做一件事焦躁不安怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vImhSY

  我無法專心 靜下來做一件事情 比如看書 我就會(huì)覺得焦躁不安 強(qiáng)迫自己做一件事情 就會(huì)走神

• 在線醫(yī)生

  換個(gè)地方調(diào)整一下

• ask_vImhSY

  在哪里都一樣

• 在線醫(yī)生

  就是心理問題

• ask_vImhSY

  反正就是靜不下

• ask_vImhSY

  那要去看心理醫(yī)生么

• 在線醫(yī)生

  有什么焦慮的事嗎

• ask_vImhSY

  有倒是有

• 在線醫(yī)生

  把心理的問題解決了就好了

• ask_vImhSY

  怎么解決呢

• 在線醫(yī)生

  具體問題具體分析

• ask_vImhSY

  你的意思就是把想的焦慮的事情做完了來么

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_vImhSY

  但是我在試圖解決一個(gè)焦慮的事情的時(shí)候又惦記著另一件焦慮的事

• 在線醫(yī)生

  一個(gè)一個(gè)解決

• ask_vImhSY

  好吧

• ask_vImhSY

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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