18歲有什么辦法可以長高？

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• ask_n2rF4A

  有沒有什么辦法可以長高??？我現(xiàn)在18歲了，才151我想能不能通過鍛煉長高一點

• 章欽

  一般人體發(fā)育有兩個高峰，一個是嬰幼兒期，還有一個就是青春期，不知道您處于青春期與否

• ask_n2rF4A

  18歲

• 章欽

  還有一個就是您父母的身高

• ask_n2rF4A

  母親158父親應該也有168的樣子

• 章欽

  您是男生還是女生

• ask_n2rF4A

  女生

• 章欽

  一般孩子的升高時介于父母之間的，您現(xiàn)在可以做做拉伸的動作

• ask_n2rF4A

  比如呢？

• ask_n2rF4A

  還有我曾經(jīng)有過減肥的歷史，會不會有影響啊

• 章欽

  不會，就是做做瑜伽跳跳舞

• ask_n2rF4A

  但是條件不是很成熟做瑜伽跳舞這些

• ask_n2rF4A

  有沒有方便一點的

• 章欽

  那就平常跳跳高踢踢腿

• 章欽

  做做拉伸

• ask_n2rF4A

  還有平時需要注意些什么

• 章欽

  多吃點蔬菜，適當?shù)娜忸?，多喝牛?p>

• ask_n2rF4A

  要堅持多久？估計能長多高？

• ask_n2rF4A

  忌些什么？

• 章欽

  沒有特別忌口的，最好可以長期堅持。。

• 章欽

  一般可以有助于長高2cn左右

• ask_n2rF4A

  好吧

• 章欽

  有什么問題可以在咨詢我，可以先關注我吧

• ask_n2rF4A

  女孩子一般多少歲就不會長了？

• 章欽

  所有的人男女一般青春期過后都不長了

• ask_n2rF4A

  我點關注沒反應

• 章欽

  點我的頭像

• 章欽

  在關注

• ask_n2rF4A

  你微信號多少

• ask_n2rF4A

  點不叫

• 章欽

  ***

• ask_n2rF4A

  我添加你了

• ask_n2rF4A

  知更鳥？對嗎？

• 章欽

  是的

• 章欽

  好的

• 章欽

  晚安，有問題您在咨詢我

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