醫(yī)生 為什么個(gè)子一直不長呢

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• ask_Zdsl-8

  醫(yī)生 為什么個(gè)子一直不長呢

• 許劍能

  您好，請(qǐng)問您的年齡、性別及什么工作？

• ask_Zdsl-8

  年齡21 性別男 服裝工作

• 許劍能

  請(qǐng)問您的身高是多高

• ask_Zdsl-8

  164

• 許劍能

  恩，您是什么時(shí)候開始沒有長個(gè)了？

• ask_Zdsl-8

  有二三年了 大概

• 許劍能

  建議您到醫(yī)院拍一個(gè)手腕部及膝關(guān)節(jié)的X線片，因?yàn)槲覀兣袛鄷?huì)不會(huì)長高，主要是看骨骺線有沒有愈合

• ask_Zdsl-8

  好的

• ask_Zdsl-8

  如果沒有愈合呢

• 許劍能

  沒有愈合還是有生長的趨勢(shì)，您可以日常增加腿部肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)，有利于身高的

• ask_Zdsl-8

  下蹲可以嗎

• ask_Zdsl-8

  跑步了

• ask_Zdsl-8

  跑步呢

• ask_Zdsl-8

  比如哪些啊 醫(yī)生

• 許劍能

  您好，不好意思，剛才網(wǎng)絡(luò)信號(hào)不好

• ask_Zdsl-8

  我問你經(jīng)常做那些運(yùn)動(dòng)對(duì)長個(gè)有利益

• 許劍能

  可以跑步和青蛙跳的，這些對(duì)腿的肌肉有拉伸作用，不要做負(fù)重的超負(fù)荷鍛煉，過重的骨骼生長適得其反

• 許劍能

  游泳也可以

• 許劍能

  單杠

• ask_Zdsl-8

  一次大概多長時(shí)間呢

• ask_Zdsl-8

  一次大概多長時(shí)間呢

• 許劍能

  這個(gè)可以結(jié)合您的體力而行，剛開始只要出汗為止就好，逐漸的可以加大活動(dòng)量

• ask_Zdsl-8

  我估計(jì)我是沒戲了

• ask_Zdsl-8

  就只能這么高了

• 許劍能

  21歲，可能還會(huì)有2-3cm等生長空間

• ask_Zdsl-8

  那骨骼要愈合了呢 不就沒有生長空間了

• 許劍能

  是的，會(huì)比較小，可以忽略不計(jì)的高度

• ask_Zdsl-8

  什么叫忽略不計(jì)的高度

• 許劍能

  就是變化不明顯

• 許劍能

  骨骺線愈合了基本不會(huì)再變化了

• ask_Zdsl-8

  意思就是愈合了 個(gè)子也就這樣了 沒長高的可能了

• 許劍能

  是的，基本就是這個(gè)高度了

• ask_Zdsl-8

  哎

• 許劍能

  您可以通過增加肌肉的強(qiáng)度來彌補(bǔ)身高的缺憾

• 許劍能

  您好，請(qǐng)問還有什么問題可以為您解決的嗎？

• ask_Zdsl-8

  沒有了

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