心慌意亂心跳加速胸口痛如何緩解？

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• ask_HN9sBU

  精神壓力過大，心慌意亂。心跳加速，胸口痛。請問這種情況如何緩解

• 李曉萍

  你好，只要天塌不下來就不要杞人憂天，沒有什么大不了的，遇到事情解決事情，只有壓力解決不了任何問題，心慌的時候，大口大口的快喝熱的淡鹽水，深呼吸，不要鉆牛角尖，積極樂觀的去面對問題

• ask_HN9sBU

  請那出現(xiàn)這種狀況對身體有什么危害嘛？

• 李曉萍

  當然有危害，例如會引起胃炎或胃潰瘍，精神萎靡，氣血不足，冠心病

• ask_HN9sBU

  如果不能自我調節(jié)該怎么辦呢？

• 李曉萍

  什么事情不能自我調節(jié)啊，又沒殺人放火

• ask_HN9sBU

  額。好吧。謝謝拉。

• 李曉萍

  嗯，想開點，沒什么大不了的

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