外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 心里很困惑該怎么治療?

心里很困惑該怎么治療?

我感覺(jué)心里面老有困惑,總覺(jué)得當(dāng)別人盯著看我,而我沒(méi)做什么時(shí),一定是誤解我做了不好的事,雖然覺(jué)得應(yīng)該沒(méi)可能,自己做的很正常,別人也并沒(méi)有開(kāi)口說(shuō)什么,但因?yàn)榭粗业臅r(shí)間超過(guò)正常時(shí)間所以之后會(huì)惴惴不安。但當(dāng)時(shí)又總是想不起解釋。做事時(shí)總想著自己又沒(méi)做不該做的,沒(méi)多她們說(shuō)不該說(shuō)的也沒(méi)做不該

ask_000266 2014-10-16 23:06:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 李向暉

    你好我是向暉醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)你遇到什么困惑 了呢 可以詳細(xì)的講一下你的情況,我們共同來(lái)剖析并處理

  • ask_000266

    我感覺(jué)心里面老有困惑,總覺(jué)得當(dāng)別人盯著看我,而我沒(méi)做什么時(shí),一定是誤解我做了不好的事,雖然覺(jué)得應(yīng)該沒(méi)可能,自己做的很正常,別人也并沒(méi)有開(kāi)口說(shuō)什么,但因?yàn)榭粗业臅r(shí)間超過(guò)正常時(shí)間所以之后會(huì)惴惴不安。但當(dāng)時(shí)又總是想不起解釋。做事時(shí)總想著自己又沒(méi)做不該做的,沒(méi)多她們說(shuō)不該說(shuō)的也沒(méi)做不該

  • ask_000266

    也沒(méi)做不該做的,碰都沒(méi)碰一下她們。別人也沒(méi)說(shuō)什么。沒(méi)事跑去專程解釋一句,也沒(méi)必要。我也不需要專門解釋

  • ask_000266

    如果真有誤會(huì),我沒(méi)做不該做的,到哪里說(shuō)都不害怕。就是要麻煩一點(diǎn)。到時(shí)一定可以還我清白。

  • 李向暉

    請(qǐng)問(wèn)你是男士還是女士呢

  • ask_000266

    女士

  • 李向暉

    請(qǐng)問(wèn)你多大了呢

  • ask_000266

    23

  • ask_000266

    不是所有事,只是有些特定的事情

  • 李向暉

    請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在的婚姻性愛(ài)情況如何呢

  • ask_000266

    事后感覺(jué)確實(shí)有可能有所誤會(huì),畢竟好像眼神確實(shí)有些不對(duì)。而自己的行事雖未出格,也有些突兀??赡軇e人有誤會(huì)。而那又是自己說(shuō)一句就完全可以解釋消除的。但自己當(dāng)時(shí)因?yàn)橛X(jué)得自己有沒(méi)做錯(cuò)什么,不肯解釋,也沒(méi)想到要解釋

  • ask_000266

    沒(méi)結(jié)婚也沒(méi)戀愛(ài)

  • 李向暉

    工作情況如何呢

  • ask_000266

    暫時(shí)辭職了

  • 李向暉

    這種狀態(tài)多長(zhǎng)時(shí)間了呢

  • ask_000266

    醫(yī)生我說(shuō)的情況感覺(jué)事情應(yīng)該是場(chǎng)景相似才會(huì)出現(xiàn),即自己感覺(jué)困惑的場(chǎng)景出現(xiàn),才回如此。發(fā)生的時(shí)候比較少。平時(shí)一些事想起來(lái)自己也可以很快做判斷不會(huì)一直想

  • ask_000266

    如果您說(shuō)的是這種狀態(tài),那么有兩年多了

  • 李向暉

    還是源于內(nèi)心的不安全感

  • ask_000266

    所以我不太愿去人多的地方

  • 李向暉

    越自已封閉越不利于你的成長(zhǎng)

  • ask_000266

    但去到人多的地方我就人不舒服特別緊張

  • 李向暉

    你的確存在心理障礙了

  • 李向暉

    需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)與治療

  • ask_000266

    但如果需要去也還是能去。向有事情要去的時(shí)候也還是會(huì)去

  • ask_000266

    只是主觀上不愿意無(wú)事的時(shí)候去人多的地方

  • 李向暉

    你的生活并不快樂(lè)

  • 李向暉

    需要調(diào)整

  • ask_000266

    的確不快樂(lè)。過(guò)往的一些事情的陰影始終存在。即使我極力克服,還是存在。

  • ask_000266

    可能是沒(méi)有最后處理好,所以心結(jié)難解

  • 李向暉

    你需要具體單獨(dú)的交流

  • ask_000266

    其實(shí)過(guò)去也是做過(guò)一些錯(cuò)事,您的意思是要去咨詢

  • 李向暉

    聯(lián)系我們就可以的

  • ask_000266

    過(guò)去做過(guò)一些因?yàn)檎`會(huì)而引起的錯(cuò)事,所以現(xiàn)在對(duì)可能會(huì)發(fā)生的誤會(huì),尤其有明顯跡象可尋的會(huì)比較敏感

  • 李向暉

    所有的困擾在正式咨詢中一并處理

  • ask_000266

    免費(fèi)咨詢不能解答嗎?

  • 李向暉

    是需要電話交流的

  • ask_000266

    電話的話,是怎么收費(fèi)?

  • 李向暉

    我只負(fù)責(zé)咨詢

  • 李向暉

    你問(wèn)下客服吧 或是網(wǎng)絡(luò)了解下醫(yī)生的名字聯(lián)系下他們

  • ask_000266

    那電話咨詢要收取費(fèi)用嗎?

  • ask_000266

    是需要簽約私人醫(yī)生才可以電話咨詢嗎?

  • 李向暉

    你看一下提示,我也不清楚的

  • 李向暉

    按提示走就可以的吧 或是直接電話服務(wù)就行

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容