高血壓應(yīng)該要怎么治療呢？

您好年齡26體重160左右身高179 血壓153 123屬于高血壓請(qǐng)問(wèn)有什么合理的比較降血壓的方法么

ask_szPMoc 2014-10-02 11:46:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邵波 醫(yī)師

北京陸道培血液病醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。褐委熌I病,支氣管系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)

ask_szPMoc

您好年齡26體重160左右身高179 血壓153 123屬于高血壓請(qǐng)問(wèn)有什么合理的比較降血壓的方法么。
ask_szPMoc

飲食作息以及生活習(xí)慣對(duì)血壓的影響
邵波

你現(xiàn)在屬于輕度高血壓。鑒于你還比較年輕。盡量采取飲食治療。平時(shí)清淡飲食，少吃含脂肪類食物。多運(yùn)動(dòng)。調(diào)理一陣如果不管用再用藥。
ask_szPMoc

飲料以及油炸類食品燒烤是不是也要盡量減少
邵波

是的，盡量少吃。
ask_szPMoc

哪些食物隊(duì)降血壓有幫助
邵波

比如芹菜。
ask_szPMoc

還有么
邵波

黃瓜。一些清淡，還有纖維比較多的食物都具有降壓的作用。

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