本人男。19歲。身高170。希望在增長10厘米。有沒有辦法
ask_TjwVV8
本人男。19歲。身高170。希望在增長10厘米。有沒有辦法
湯旭毅
您好,根據(jù)癥狀描述來看,19歲的男孩子,骨骼還沒有完全鈣化,還有長高的空間。只需要加強營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,同時適當補充鈣質(zhì)及魚肝油,有利于骨骼生長,增加身高。
ask_TjwVV8
骨骼到什么時候就不生長了。
湯旭毅
一般在20周歲左右,個別會到24歲。
ask_TjwVV8
那我最多還能長多高
湯旭毅
需要因人而異,一般2-5cm的可能性大。
ask_TjwVV8
那有沒有什么辦法??梢宰屛以龈?0厘米
湯旭毅
暫時沒有特效辦法,只能靠你積極運動,加強營養(yǎng)來決定。
湯旭毅
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